痛風(fēng)病人平時(shí)要注意什么 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_NCFe8A

  ***，痛風(fēng)病人平時(shí)要注意什么？

• 張素芳

  你好

• 張素芳

  多大了

• ask_NCFe8A

  你好

• ask_NCFe8A

  73

• 張素芳

  這樣幾年了

• 張素芳

  能自理嗎

• ask_NCFe8A

  一年多了，能自理呀，行動(dòng)自如

• 張素芳

  飲食注意:保持飲水量，避免攝入酒精、含糖飲料及動(dòng)物性高嘌呤食品如動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮。 限酒，特別是啤酒。 減少高嘌呤食物的攝入，常見高嘌呤水平食物包括：動(dòng)物內(nèi)臟、豬肉、牛肉、羊肉、貝類、鳳尾魚、沙丁魚、金槍魚等。 減少富含果糖飲料的攝入。 大量飲水，每日*** ml以上。 增加新鮮蔬菜的攝入。

• 張素芳

  生活方式:保持健康體重及腰圍、增加體育運(yùn)動(dòng)至中等水平， 具體來說，痛風(fēng)患者應(yīng)遵循下述原則： 保持體重。 規(guī)律飲食和作息。 規(guī)律運(yùn)動(dòng)。 禁煙。 停用可導(dǎo)致尿酸升高的藥物

• ask_NCFe8A

  好的謝謝

• 張素芳

  痛風(fēng)發(fā)作期間需注意休息，避免疲勞，防止劇烈運(yùn)動(dòng)或突然受涼。

• 張素芳

  不客氣，還有問題嗎

• 張素芳

  沒有問題我關(guān)閉系統(tǒng)了！謝謝你的咨詢！祝你生活愉快！身體棒棒噠！再見

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