最近天氣突然降溫,早上起來(lái)感到頭昏腦漲都,是什么狀況
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最近天氣突然降溫,早上起來(lái)感到頭昏腦漲都,是什么狀況。
張靜
你好
張靜
請(qǐng)問(wèn)平時(shí)血壓高不高?
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不高
張靜
晚上睡覺(jué)晚不晚?
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最近熬夜比較多
張靜
根據(jù)你的描述,考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀,建議你平時(shí)一定要注意保證良好的睡眠質(zhì)習(xí)慣,日常的生活中要進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié),保持樂(lè)觀的情緒,平時(shí)可以聽一些輕音樂(lè)來(lái)進(jìn)行助眠,飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物
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好的
張靜
祝你早日康復(fù)
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