最近老是頭疼有熬夜該注意什么？

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• ask_ZwzBEU

  ***最近老是頭疼怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  頭疼多久了

• ask_ZwzBEU

  你好

• ask_ZwzBEU

  最近一個星期

• 在線醫(yī)生

  最近有熬夜嗎

• ask_ZwzBEU

  有

• 在線醫(yī)生

  除了頭疼還有其他癥狀嗎

• ask_ZwzBEU

  沒有了，就是頭疼

• 在線醫(yī)生

  先將熬夜的毛病改掉，規(guī)律作息，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，漸漸應(yīng)該會好起來的，不要擔(dān)心?；蛘咂綍r可以按摩頭部，緩解疼痛

• ask_ZwzBEU

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  平時多加休息，喝一些綠茶，可以有效緩解癥狀，多吃富含維生素和纖維素的水果，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,多鍛煉身體.飯菜宜清淡,多吃些粗糧,綠葉蔬菜和瓜果,

• ask_ZwzBEU

  OK

• 在線醫(yī)生

  好的

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