腳被扭傷了要怎么去緩解？

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• ask_750880

  右腳背朝下下壓扭到腳，聽到“咔”一聲，現(xiàn)在外踝下側(cè)腫痛，大概距腓前韌帶的位置，按壓加重

• 劉亮

  你好，能活動嗎

• 劉亮

  大概多久了

• ask_750880

  可以用腳化圈活動，某些角度會疼

• ask_750880

  20min之前

• 劉亮

  建議你局部冷敷，不要活動

• ask_750880

  冷藏的水就可以嗎

• 劉亮

  如果感覺不見緩解那就做個核磁，排除軟組織韌帶損傷的可能

• 劉亮

  可以

• ask_750880

  好的，請問還有其他需要注意的地方嗎

• 劉亮

  不要活動受力就可以

• ask_750880

  明天可以用云南白藥處理嗎？

• 劉亮

  可以

• ask_750880

  右腳背朝下下壓扭到腳，聽到“咔”一聲，現(xiàn)在外踝下側(cè)腫痛，大概距腓前韌帶的位置，按壓加重

• ask_750880

  好的，謝謝您

• 劉亮

  客氣了

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