為什么會(huì)經(jīng)常覺(jué)得脖子痛？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_3wZyzo

  *** ，經(jīng)常脖子疼是怎么回事

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  脖子疼多久了

• ask_3wZyzo

  三天左右

• 楊金錦

  受外傷了嗎

• ask_3wZyzo

  沒(méi)有唉

• 楊金錦

  是一直疼還是間斷

• ask_3wZyzo

  間斷性嗯

• 楊金錦

  脖子疼有可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累，長(zhǎng)時(shí)間低頭引起的，可以自己進(jìn)行局部的按摩一下，同時(shí)可以用熱水袋進(jìn)行熱敷一下，來(lái)緩解癥狀；可以定時(shí)做抬頭的鍛煉，鍛煉脖頸的肌肉，減輕脖子的勞累感，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，也可以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。

• ask_3wZyzo

  好的，謝謝醫(yī)生

• 楊金錦

  不客氣，祝早日康復(fù)

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