長(zhǎng)白頭發(fā)有什么可以改善嗎？

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• ask__V6t3U

  *** 請(qǐng)問(wèn)白發(fā)有什么可以改善的嗎

• 陳鵬飛

  你好，請(qǐng)問(wèn)具體年齡有多大了？很多白頭發(fā)么

• ask__V6t3U

  40歲 頭頂有不少白發(fā)

• 陳鵬飛

  癥狀有多久了？

• ask__V6t3U

  大概5年吧

• 陳鵬飛

  有長(zhǎng)白發(fā)的現(xiàn)象和氣血不足，缺乏微量元素，心理壓力大，休息不好，腎虛等也是有關(guān)，可以看下中醫(yī)來(lái)進(jìn)行調(diào)理，增加全面的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些黑色的食物為好，如黑芝麻，黑米，黑木耳等，也是要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，有規(guī)律的作息等，這都是有利于調(diào)理白發(fā)的情況。建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，也可以配合中藥調(diào)理一下肝腎

• ask__V6t3U

  好的， 謝謝

• 陳鵬飛

  好的

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