感冒了在飲食上有注意什么？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_v7gzoI

  *** 請(qǐng)問(wèn)感冒了有什么飲食要注意的嗎

• 陳鵬飛

  你好，請(qǐng)問(wèn)感冒多久了？有無(wú)發(fā)熱

• ask_v7gzoI

  沒(méi)發(fā)熱 兩天

• 陳鵬飛

  還有其他什么癥狀沒(méi)

• ask_v7gzoI

  流鼻涕

• 陳鵬飛

  感冒的患者要多喝水，多吃一些清淡容易消化的食物，要避免一些油膩的食物。當(dāng)然，肯定要避免煙酒的攝入，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，攝入新鮮的蔬菜和水果，就會(huì)攝入豐富的維生素和植物纖維，這些食物的攝入會(huì)提高身體的抗病能力。在感冒的期間不贊成攝入過(guò)多的高蛋白，攝入過(guò)多的高蛋白會(huì)使身體的體溫不容易下降。飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，不要吃辛辣刺激性的食物。

• 陳鵬飛

  沒(méi)有很好的抗病毒的特效藥物，主要是對(duì)癥處理，有鼻塞、流鼻涕的可以選用一些減輕鼻腔黏膜充血的藥物

• ask_v7gzoI

  好的謝謝啦

• 陳鵬飛

  好

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