起床的手腳冰涼是怎么回事呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_le1y4Q

  醫(yī)生，您好我經(jīng)常手腳冰涼，怕冷，還覺。特別疲憊怎么辦

• 姚賀飛

  你好

• 姚賀飛

  平時營養(yǎng)怎么樣

• ask_le1y4Q

  我平時很注意飲識的

• 姚賀飛

  月經(jīng)正常么

• ask_le1y4Q

  提前四五天左右

• 姚賀飛

  休息怎么樣

• ask_le1y4Q

  有些會熬夜

• 姚賀飛

  平時避免熬夜多休息，睡前泡泡腳泡泡澡喝點(diǎn)熱牛奶都有助于睡眠，平時注意增加營養(yǎng)多吃溫?zé)岬氖澄?p>

• ask_le1y4Q

  好，謝謝

• 姚賀飛

  不客氣

• 姚賀飛

  平時避免熬夜多休息，睡前泡泡腳泡泡澡喝點(diǎn)熱牛奶都有助于睡眠，平時注意增加營養(yǎng)多吃溫?zé)岬氖澄?p>

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