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最近失眠睡不著怎么辦?

最近失眠睡不著怎么

ask_fN_y2Q 2021-04-05 21:41:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

尹延濤 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。喝橄侔┘胺伟┑膬?nèi)科綜合治療

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  • ask_fN_y2Q

    ***最近失眠睡不著怎么辦

  • 尹延濤

    你好,有多久了

  • ask_fN_y2Q

    一周了

  • 尹延濤

    做什么工作的?

  • ask_fN_y2Q

    差不多每天必須一點(diǎn)才睡得著

  • ask_fN_y2Q

    工作是普通的上班族,最近工作量稍微多一點(diǎn)

  • 尹延濤

    壓力很大嗎

  • ask_fN_y2Q

    比之前感覺壓力稍微大一點(diǎn),畢竟工作量多了

  • ask_fN_y2Q

    醫(yī)生,有什么緩解治療的好辦法嗎

  • 尹延濤

    建議可以考慮用些調(diào)節(jié)神經(jīng)助眠的藥物,考慮跟你這個(gè)工作忙又休息不好有關(guān)系,改善睡眠后看看怎么樣,自己也要注意調(diào)節(jié),工作賺錢重要身體健康更重要的

  • ask_fN_y2Q

    好的,謝謝醫(yī)生

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