熬夜到很晚會不會生病呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_6K9AFY

  我是21歲的年輕女孩子 然后如果每天晚上熬夜到2點(diǎn)或者更晚 會生病嗎

• ask_6K9AFY

  需要如何調(diào)理呢

• 在線醫(yī)生

  你好，請問有沒有頭疼頭暈

• 在線醫(yī)生

  面色暗黃

• 在線醫(yī)生

  你好，在嗎？

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常熬夜對身體各個方面都有不好的影響，建議你多休息，避免勞累和熬夜，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，按時吃飯，營養(yǎng)搭配

• ask_6K9AFY

  在的

• ask_6K9AFY

  有時候有頭痛

• ask_6K9AFY

  平時可以多吃什么東西來提高身體免疫力呢

• ask_6K9AFY

  在嗎醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  可以多吃蔬菜水果，含蛋白質(zhì)高的食物，經(jīng)常鍛煉身體，多曬太陽。

• ask_6K9AFY

  可以一直吃維C嗎

• ask_6K9AFY

  還是說 吃一段時間停一段時間

• 在線醫(yī)生

  可以一直吃，根據(jù)你身體條件，你可以適當(dāng)?shù)耐Ｒ欢螘r間。

• ask_6K9AFY

  知道了

• 在線醫(yī)生

  安心，我的父親祝你生活愉快，身體健康。

• 在線醫(yī)生

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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