痛經(jīng)的毛病可不可以調(diào)理呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_4UiufE

  ***請(qǐng)問(wèn)，痛經(jīng)怎么解決

• 郭豫冀

  你好，痛經(jīng)多久了

• ask_4UiufE

  有三次了

• 郭豫冀

  月經(jīng)量正常哦6?

• ask_4UiufE

  還好

• 郭豫冀

  痛經(jīng)有加重嗎

• ask_4UiufE

  沒(méi)有，每次都是溫溫痛

• 郭豫冀

  做過(guò)檢查嗎

• ask_4UiufE

  沒(méi)有

• 郭豫冀

  可以到醫(yī)院做個(gè)彩超

• 郭豫冀

  緩解痛經(jīng)的方法比較多，可以通過(guò)熱敷、按穴位、泡腳等來(lái)緩解痛經(jīng)。一、熱水袋敷，熱水袋敷可緩解痛經(jīng)。二、吃止疼藥，難以忍受疼痛，可吃止疼藥如布洛芬。三、小碎步走路，痛經(jīng)史的，每天進(jìn)行小步快走運(yùn)動(dòng)，以30分鐘左右為宜，可適當(dāng)增強(qiáng)抵抗力。四、按摩穴位，學(xué)血海穴，在人體大腿內(nèi)側(cè)，膝蓋骨內(nèi)側(cè)上角，每天順時(shí)針按摩五分鐘。五、艾葉泡腳，經(jīng)前一周開(kāi)始泡腳，每天半個(gè)小時(shí)泡腳。

• ask_4UiufE

  好的。謝謝

• 郭豫冀

  好的，感謝你的咨詢(xún)，有問(wèn)題可以再咨詢(xún)我，再見(jiàn)！

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