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首頁(yè) > 心理健康科 > 焦慮 > 經(jīng)常強(qiáng)迫自己上身緊繃使勁是怎么了?

經(jīng)常強(qiáng)迫自己上身緊繃使勁是怎么了?

, 您好,我經(jīng)常強(qiáng)迫自己上身緊繃使勁,是咋了

ask_322222 2021-05-24 22:29:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于現(xiàn)慶 主治醫(yī)師

聊城市第四人民醫(yī)院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y、躁狂癥、抑郁癥、失眠、酒精依賴(lài)綜合癥等精神疾病。

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_322222

    , 您好,我經(jīng)常強(qiáng)迫自己上身緊繃使勁,是咋了,

  • ask_322222

    在么醫(yī)生

  • 于現(xiàn)慶

    在的。還有其他不舒服的感覺(jué)嗎?

  • ask_322222

    就是強(qiáng)迫自己

  • ask_322222

    壓迫心臟

  • ask_322222

    聽(tīng)心臟的跳動(dòng)

  • 于現(xiàn)慶

    不能控制嗎?

  • ask_322222

    這是咋了醫(yī)生

  • ask_322222

    不能

  • 于現(xiàn)慶

    多長(zhǎng)時(shí)間了?

  • ask_322222

    1個(gè)月吧

  • ask_322222

    最近不能入睡

  • 于現(xiàn)慶

    有原因嗎?

  • ask_322222

    大腦在控制,控制不了,在決斗

  • ask_322222

    就是強(qiáng)迫自己去聽(tīng)心臟的聲音,然后壓迫心臟

  • ask_322222

    為什么控制不了了

  • 于現(xiàn)慶

    像強(qiáng)迫癥

  • ask_322222

    導(dǎo)致睡眠也不行了

  • ask_322222

    怎么辦醫(yī)生,痛苦

  • ask_322222

    怎么才能不想

  • 于現(xiàn)慶

    需要去醫(yī)院現(xiàn)場(chǎng)評(píng)估一下,服用藥物治療和心理治療

  • ask_322222

    你不能出個(gè)解決辦法么

  • ask_322222

    去哪個(gè)醫(yī)院呀

  • ask_322222

    我還在哺乳期

  • ask_322222

    還得看孩子

  • ask_322222

    你給出心理治療方案可以么

  • 于現(xiàn)慶

    這種情況以后做做系統(tǒng)心理治療?;蛘咦约赫{(diào)整一下,適量運(yùn)動(dòng),做些放松的事情轉(zhuǎn)移一下注意力,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

  • ask_322222

    老感覺(jué)我和我對(duì)象不合適

  • ask_322222

    老感覺(jué)看不上他有點(diǎn)

  • ask_322222

    怎么辦

  • 于現(xiàn)慶

    一直這樣嗎?

  • ask_322222

  • 于現(xiàn)慶

    那怎么結(jié)婚了?

  • ask_322222

    但是有的時(shí)候吵架了,也是有點(diǎn)想哭

  • ask_322222

    年齡大了

  • ask_322222

    不得湊合么

  • 于現(xiàn)慶

    不吵架的時(shí)候感覺(jué)他怎么樣?

  • ask_322222

    不能老單身一個(gè)人呀

  • ask_322222

    有的時(shí)候感覺(jué)挺好,很少

  • 于現(xiàn)慶

    那有不吵架的夫妻??!

  • ask_322222

    對(duì)呀

  • ask_322222

    就是有點(diǎn)看不上他感覺(jué)

  • ask_322222

    我這個(gè)是什么情況

  • 于現(xiàn)慶

    時(shí)間長(zhǎng)了都有這種心理

  • ask_322222

    什么心理

  • ask_322222

    可能是我有依賴(lài)癥

  • ask_322222

    對(duì)象給不了我依賴(lài)

  • ask_322222

    我只有去聽(tīng)心臟的聲音

  • 于現(xiàn)慶

    跟自己的性格心理有關(guān)系的

  • ask_322222

    以前腦子里也總想,但是都是好的事情

  • ask_322222

    現(xiàn)在想的都是不好的

  • ask_322222

    我改怎么辦

  • 于現(xiàn)慶

    很多都是這種情況,結(jié)婚之前都是美好的,結(jié)婚后每天都是財(cái)米油鹽的事情才會(huì)出現(xiàn)這種情緒

  • 于現(xiàn)慶

    多想想他的優(yōu)點(diǎn)

  • ask_322222

    我改怎么辦呢

  • ask_322222

    我剖腹產(chǎn)后心臟有的時(shí)候跳得慢

  • ask_322222

    我以為心臟不跳了,最后又跳了

  • 于現(xiàn)慶

    人都有優(yōu)缺點(diǎn)的,只要這個(gè)人本質(zhì)不壞就可以的。

  • ask_322222

  • ask_322222

    老壓迫心臟也不是個(gè)事

  • 于現(xiàn)慶

    這個(gè)有可能,有藥物起作用的

  • ask_322222

    什么藥物?

  • 于現(xiàn)慶

    你喂孩子,只能做做系統(tǒng)心理治療

  • ask_322222

    有的時(shí)候挺害怕,剛才就以為不跳了,很難受,以為要死了

  • 于現(xiàn)慶

    做過(guò)心電圖嗎

  • ask_322222

    有的時(shí)候挺害怕,剛才就以為不跳了,很難受,以為要死了

  • ask_322222

    有的時(shí)候挺害怕,剛才就以為不跳了,很難受,以為要死了

  • ask_322222

    做過(guò)說(shuō)沒(méi)事

  • ask_322222

    但是不能時(shí)時(shí)監(jiān)控

  • ask_322222

    說(shuō)最好做個(gè)24小時(shí)的,沒(méi)空就沒(méi)做

  • 于現(xiàn)慶

    你這種情況確實(shí)需要醫(yī)生的幫助

  • ask_322222

    什么醫(yī)生?

  • ask_322222

    您就是醫(yī)生呀

  • ask_322222

    我需要您的幫助

  • 于現(xiàn)慶

    做心理治療需要面對(duì)面的做

  • ask_322222

    你先說(shuō)些方法

  • 于現(xiàn)慶

    心理治療的方法嗎

  • ask_322222

  • ask_322222

    害怕呀,感覺(jué)死亡隨時(shí)會(huì)來(lái)到

  • 于現(xiàn)慶

    催眠治療,認(rèn)知治療,音樂(lè)治療等

  • ask_322222

    催眠是每天晚上么

  • 于現(xiàn)慶

    不是,白天做,每周一次

  • ask_322222

    催眠干什么

  • ask_322222

    醫(yī)生你咋回復(fù)這么慢,等著您的建議呢

  • 于現(xiàn)慶

    做心理治療緩解癥狀

  • 于現(xiàn)慶

    我打字慢點(diǎn)

  • ask_322222

    一般這套下來(lái),需要多少錢(qián)

  • ask_322222

    一般的醫(yī)院沒(méi)有心理課

  • 于現(xiàn)慶

    不超過(guò)三百塊

  • ask_322222

    哪種醫(yī)院有心理課

  • 于現(xiàn)慶

    得市級(jí)醫(yī)院心理科

  • ask_322222

  • ask_322222

    我怎么喂孩子呢

  • 于現(xiàn)慶

    每周一次,不需要服藥,可以喂孩子的

  • ask_322222

    我現(xiàn)在的思想有點(diǎn)消極,感覺(jué)對(duì)象不盡人意,

  • 于現(xiàn)慶

    現(xiàn)在你心里各種問(wèn)題都有

  • ask_322222

    我怎么辦

  • ask_322222

    怎么給醫(yī)生說(shuō)

  • ask_322222

    是不是孕激素的事

  • 于現(xiàn)慶

    不是的

  • ask_322222

    我怎么辦呀

  • ask_322222

    我很痛苦

  • 于現(xiàn)慶

    理解你的心情。服藥不行,只能做做心理治療。

  • ask_322222

    你給我說(shuō)些辦法吧

  • ask_322222

    先緩解緩解

  • 于現(xiàn)慶

    做些放松的事情轉(zhuǎn)移一下注意力,就會(huì)緩解

  • ask_322222

    哪些是放棄的事

  • ask_322222

    放松

  • 于現(xiàn)慶

    看看手機(jī),聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),或者跟對(duì)象聊聊天

  • ask_322222

    關(guān)于心臟的這個(gè)事怎么辦

  • ask_322222

    恐懼

  • 于現(xiàn)慶

    應(yīng)該跟你目前狀態(tài)有關(guān)系

  • ask_322222

    什么狀態(tài)?

  • ask_322222

    怎么緩解

  • 于現(xiàn)慶

    不是現(xiàn)在很痛苦嗎?

  • ask_322222

    是呀

  • ask_322222

    之前也出現(xiàn)過(guò)一次

  • 于現(xiàn)慶

    上面給你說(shuō)了

  • ask_322222

    之前也出現(xiàn)過(guò)一次,哎

  • 于現(xiàn)慶

    上一次持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間?

  • ask_322222

    上一次是2個(gè)月前吧

  • ask_322222

    就是心臟突然有一次跳的慢了

  • 于現(xiàn)慶

    持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間?

  • ask_322222

    就一次,一著急心跳又跟了上來(lái)

  • ask_322222

    比平時(shí)的慢

  • 于現(xiàn)慶

    數(shù)過(guò)心率嗎?

  • ask_322222

    突然跟不跳一樣,最后又跳了

  • ask_322222

    沒(méi)

  • ask_322222

    去醫(yī)生聽(tīng)心跳說(shuō)正常

  • 于現(xiàn)慶

    這種情況需要做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖的

  • ask_322222

    說(shuō)要做的話做個(gè)24小時(shí)的,當(dāng)時(shí)聽(tīng)?zhēng)追昼姴灰欢軝z測(cè)到

  • ask_322222

    都做過(guò),說(shuō)沒(méi)事

  • ask_322222

    24小時(shí)的沒(méi)做

  • 于現(xiàn)慶

    做一般的不行,需要做動(dòng)態(tài)心電圖才能觀察不舒服時(shí)心臟情況

  • ask_322222

  • ask_322222

    總之現(xiàn)在問(wèn)題很多

  • ask_322222

    身體很多不舒服的

  • 于現(xiàn)慶

    是的,需要治療的

  • ask_322222

    先治療哪個(gè)

  • 于現(xiàn)慶

    同時(shí)治療

  • ask_322222

    我一天到晚總和孩子在一起

  • ask_322222

    也沒(méi)空呀,聽(tīng)個(gè)廣播都沒(méi)空

  • 于現(xiàn)慶

    那也得找時(shí)間解決問(wèn)題啊

  • ask_322222

    我以為這樣咨詢(xún)醫(yī)生就能解決

  • ask_322222

    關(guān)于心理方面的問(wèn)題

  • 于現(xiàn)慶

    不是這么簡(jiǎn)單的

  • ask_322222

    那先給出些初步治療也行呀

  • ask_322222

    這不著急么

  • ask_322222

    有的時(shí)候心臟不舒服,需要壓著心臟才舒服點(diǎn)

  • ask_322222

    這是怎么回事

  • 于現(xiàn)慶

    理解你的心情。剛才給你說(shuō)了,做些放松的事情轉(zhuǎn)移一下注意力。

  • ask_322222

    有的時(shí)候心臟不舒服,需要壓著心臟才舒服點(diǎn)

  • ask_322222

    用手壓著心臟才舒服點(diǎn),也不知道咋了

  • 于現(xiàn)慶

    你這種情況需要做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖的,一定要重視

  • ask_322222

    那我們這個(gè)縣城的醫(yī)院可以么

  • 于現(xiàn)慶

    也可以

  • ask_322222

    我現(xiàn)在估計(jì)做不了心電圖吧,老用意識(shí)壓迫心臟

  • 于現(xiàn)慶

    明天去

  • ask_322222

    這個(gè)心臟也不好看吧

  • 于現(xiàn)慶

    好看的

  • ask_322222

    恩,好的醫(yī)生

  • ask_322222

    我每天這個(gè)點(diǎn)睡不著覺(jué)

  • ask_322222

    自從有了心理病

  • 于現(xiàn)慶

    是的,跟你得狀態(tài)有關(guān)系的

  • ask_322222

    我只能每天晚上和醫(yī)生聊天緩解

  • ask_322222

    休息不好更容易長(zhǎng)病是吧

  • 于現(xiàn)慶

    這不是長(zhǎng)久之計(jì),需要測(cè)底解決問(wèn)題

  • ask_322222

    怎么解決呀

  • ask_322222

    是不是也

  • ask_322222

    和我婚姻不幸福有關(guān)

  • 于現(xiàn)慶

    給你說(shuō)了。

  • 于現(xiàn)慶

    主要跟你心理有關(guān)系

  • ask_322222

    明天我對(duì)象得上班

  • ask_322222

    我怎么去呀

  • ask_322222

    我還得看孩子

  • 于現(xiàn)慶

    沒(méi)有人幫你看看孩子嗎?

  • ask_322222

    正常的心理是放松是不是

  • ask_322222

    沒(méi)有呀

  • ask_322222

    我和我婆婆上不來(lái)

  • 于現(xiàn)慶

    你對(duì)象吃不能休班嗎?

  • ask_322222

    可以的,得到周四呢

  • 于現(xiàn)慶

    那也行

  • ask_322222

    他不讓我出門(mén)

  • ask_322222

    因?yàn)槲业媒o孩子喂奶

  • 于現(xiàn)慶

    跟他說(shuō)說(shuō)去看病

  • ask_322222

    我今天晚上怎么睡覺(jué)呢

  • 于現(xiàn)慶

    給你反復(fù)說(shuō)了,做些放松的事情轉(zhuǎn)移一下注意力

  • ask_322222

    我對(duì)象不理解我,總以為我在家什么都不干,吃飽了撐的病

  • 于現(xiàn)慶

    不是的,讓他跟你一塊去,聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)

  • ask_322222

    他還得看孩子

  • ask_322222

    總得留下一個(gè)看娃

  • ask_322222

    好恐慌

  • ask_322222

    他光知道睡他的覺(jué)

  • ask_322222

    他不太理我,也太和我溝通

  • ask_322222

    現(xiàn)在有了孩子,我們都是圍著孩子,很厚不太在一起

  • 于現(xiàn)慶

    不太在一起是指?

  • ask_322222

    他在一個(gè)屋

  • ask_322222

    我在一個(gè)屋

  • 于現(xiàn)慶

    多長(zhǎng)時(shí)間了?

  • ask_322222

    我和孩子睡,他下班后就自己在自己屋睡

  • ask_322222

    一個(gè)多月了

  • 于現(xiàn)慶

    夫妻生活怎么樣?

  • ask_322222

    那個(gè)一般吧,我倒是不太注重那個(gè)

  • ask_322222

    我在意心理的

  • 于現(xiàn)慶

    這個(gè)也影響夫妻感情的

  • ask_322222

    恩,很多問(wèn)題,所以我說(shuō)我對(duì)象可能不是我的款

  • ask_322222

    他不了解我,只知道干活

  • 于現(xiàn)慶

    也沒(méi)辦法了,需要調(diào)整心態(tài)

  • ask_322222

    對(duì)呀

  • ask_322222

    怎么調(diào)整

  • 于現(xiàn)慶

    給你說(shuō)了好幾遍了

  • ask_322222

    你剛才說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)還有干什么?

  • 于現(xiàn)慶

    暫時(shí)是放松治療,解決問(wèn)題需要去醫(yī)院做做心理治療

  • ask_322222

    除了聽(tīng)音樂(lè)還有什么?

  • 于現(xiàn)慶

    看看手機(jī)

  • ask_322222

    還有呢

  • 于現(xiàn)慶

    現(xiàn)在也只能做這些啊

  • ask_322222

  • ask_322222

    不能說(shuō)些療法

  • ask_322222

    自己試試么

  • ask_322222

    說(shuō)些療法,自己試試

  • ask_322222

    醫(yī)生想放松放松不了

  • ask_322222

    喜馬拉雅上面的

  • ask_322222

    可以治愈么

  • ask_322222

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 于現(xiàn)慶

    你太緊張了

  • ask_322222

    聽(tīng)喜馬拉雅

  • ask_322222

    可以么

  • ask_322222

    上面有很多強(qiáng)迫癥

  • 于現(xiàn)慶

    可以

  • ask_322222

    和醫(yī)院的治療一樣么

  • 于現(xiàn)慶

    不一樣的

  • ask_322222

    醫(yī)院是有哪些療法

  • 于現(xiàn)慶

    昨天晚上給你說(shuō)了

  • ask_322222

    忘了

  • ask_322222

    你可以展開(kāi)來(lái)說(shuō)說(shuō)么

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