肚子疼怎么辦,我來(lái)例假一直肚子疼,疼得特別厲害
ask_ZEmIvE
肚子疼怎么辦,我來(lái)例假一直肚子疼,疼得特別厲害
田博
你好多長(zhǎng)時(shí)間了啊?
ask_ZEmIvE
一年多
田博
是每次都疼嗎?
ask_ZEmIvE
是
田博
例假來(lái)之前有沒(méi)有吃什么辛辣刺激的食物呢?
ask_ZEmIvE
嗯
ask_ZEmIvE
有什么建議么
田博
首先建議飲食上注意避免辛辣刺激生冷,油炸,油膩等不容易消化的食物,以容易消化的清淡食物為主,少食多餐,適量運(yùn)動(dòng)避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況。 可以用熱毛巾或熱水袋對(duì)周?chē)M(jìn)行熱敷 也可以喝一杯溫開(kāi)水,最好是能夠喝紅糖姜水,能夠驅(qū)寒保暖,有效的緩解疼痛;
田博
感謝您的咨詢
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