, 我感覺我臉上有一塊斑長(zhǎng)大了不少 怎么回事
ask_031776
, 我感覺我臉上有一塊斑長(zhǎng)大了不少 怎么回事呀
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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臉上這個(gè)斑特別明顯
黃婷
你好
黃婷
摸上去是平的嗎?
黃婷
這個(gè)斑除了變大了會(huì)不會(huì)癢?
ask_031776
是平的,不癢
黃婷
平時(shí)有沒有熬夜的習(xí)慣
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有......
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我覺挺少的
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經(jīng)常12點(diǎn)后睡
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_031776
下巴上也有個(gè)痣
ask_031776
不癢但是是突起的
黃婷
下巴的痣也長(zhǎng)的快嗎?
ask_031776
下巴這個(gè)沒有,好久之前就這樣
黃婷
長(zhǎng)期12點(diǎn)之后睡覺傷氣血的
黃婷
最好晚上11點(diǎn)進(jìn)入深睡眠狀態(tài)
ask_031776
那這個(gè)痣和斑需要處理嘛
ask_031776
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
黃婷
長(zhǎng)痣和斑都和氣血差,循環(huán)不好有關(guān)
ask_031776
還有腳上也長(zhǎng)
黃婷
正常不痛不癢就沒有大礙
ask_031776
那需要怎么調(diào)理呀
黃婷
如果斑和痣會(huì)癢或痛或潰爛就需要引起重視,怕惡變的可能
黃婷
普通的斑和痣就沒有大礙的
ask_031776
嗯嗯 我臉上痘痘也特別多
黃婷
可以平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng)
黃婷
長(zhǎng)痘也和熬夜有關(guān)
黃婷
以及身體毒素堆積
黃婷
要少葷多素,飲食清淡不要重口味
ask_031776
壞習(xí)慣我都占了
ask_031776
怎么去身體毒素啊
黃婷
每天一個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)微微出汗可以幫助身體排毒
ask_031776
吃什么東西比較好啊
黃婷
早睡不要熬夜,晚上11點(diǎn)到3點(diǎn)肝臟排毒養(yǎng)血時(shí)間要睡眠好
黃婷
多吃應(yīng)季蔬菜,不要吃油膩上火的,肉吃瘦肉,鴿子,鴨子排骨這些都可以,但不要多吃
黃婷
肉和蔬菜比例1比3
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嗯嗯好
黃婷
也不要吃甜食,碳酸飲料這些
ask_031776
聽說喝豆?jié){牛奶比較好
黃婷
可以的,豆?jié){對(duì)痘痘更好
黃婷
還有就是不要長(zhǎng)時(shí)間用電子產(chǎn)品,減少手機(jī)電腦使用時(shí)間
黃婷
外抹可以用一些祛痘膏藥,比如夫西地酸軟膏
ask_031776
用一些祛斑產(chǎn)品管用嗎
ask_031776
這斑如果調(diào)理好了能下去嗎
黃婷
也可以的
黃婷
調(diào)理好會(huì)慢慢下去
黃婷
痘痘情況嚴(yán)重的喝中藥治療效果會(huì)很好
黃婷
主要看你痘痘嚴(yán)重程度去
黃婷
輕的通過自己慢慢的飲食生活調(diào)理加上外用藥膏一般就可以下去,嚴(yán)重些的就吃中藥
黃婷
還有其他要問的嗎?
ask_031776
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_031776
您看我臉上這狀態(tài)特別不好
ask_031776
需要喝中藥調(diào)理嘛
黃婷
除了長(zhǎng)痘痘外,還有眼袋和黑眼圈,考慮和脾腎虧虛有關(guān)
黃婷
這些都可以喝中藥調(diào)理治療的
黃婷
還有不清楚要問的嗎?
黃婷
很高興為你解答,希望以上建議可以幫助到你。沒有問題的話我關(guān)閉對(duì)話了哦,這樣方便其他患者的咨詢,祝早日康復(fù),再見
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