, 您好 有問題求助 希望您給予解答 十分感謝您
ask_397779
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您好再次得麻煩您
周軍
您好
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下樓扔垃圾 手里拿著鑰匙和 廢紙 扔廢紙時(shí)不小心把鑰匙也給扔垃圾桶里了、瞬間下意識的 手把鑰匙從垃圾桶里 拿了出來 ,很恐懼 擔(dān)心會感染艾滋?。∫?yàn)槭稚嫌袀€(gè)破皮的 倒刺 很小 。不是在垃圾桶里 弄的 是伸進(jìn)垃圾桶之前就有破皮 問過您
周軍
嗯
周軍
這個(gè)行為有什么問題嗎?
ask_397779
老想去物業(yè)看看監(jiān)控 看看我手拿鑰匙接觸到垃圾桶前半小時(shí)內(nèi) 是否有人扔過垃圾
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才放心
周軍
嗯,去看了您也不會放心。
周軍
這不是結(jié)果的問題,而是您的心理因素。
ask_397779
找物業(yè)比較麻煩
ask_397779
完全沒有必要看監(jiān)控吧?
周軍
不管您去找什么樣的結(jié)果來證實(shí)什么樣的問題,最終也解決不了您的心理因素。
周軍
您越去證實(shí)一些問題,越證明您的心理因素更嚴(yán)重。
ask_397779
百分之百沒有必要去醫(yī)院檢查 化驗(yàn)自己血液吧?
周軍
所以你目前唯一要做的就是克服您的心理障礙,而不要老是想著去看什么問題來證實(shí)什么樣的結(jié)果。
周軍
這是日常的生活行為,我認(rèn)為完全沒有必要去抽血檢測。
ask_397779
下樓扔垃圾 手里拿著鑰匙和 廢紙 扔廢紙時(shí)不小心把鑰匙也給扔垃圾桶里了、瞬間下意識的 手把鑰匙從垃圾桶里 拿了出來 ,很恐懼 擔(dān)心會感染艾滋??!因?yàn)槭稚嫌袀€(gè)破皮的 倒刺 很小 。百分之百沒有必要去醫(yī)院檢查 化驗(yàn)自己血液吧?大夫
周軍
是的,完全沒有必要。
ask_397779
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_397779
您看看我圖片 百分之百不用去 化驗(yàn)檢查 ?百分之百不用?
ask_397779
麻煩您了
周軍
是的,朋友,這就是日常的生活行為,根本不要去和檢測聯(lián)系在一起,根本不要去和艾滋病聯(lián)系在一起。
周軍
以我這么多年的臨床經(jīng)驗(yàn)來看,是根本沒有必要去想檢不檢測的問題。
ask_397779
圖片您看了吧 ?很小的破皮
周軍
如果說您的這個(gè)傷口鮮血直流,而對方又是患者或者是病毒攜帶者,他也有鮮血直流的傷口,他的鮮血完全落在您鮮血直流的傷口上,這種情況下才可能有風(fēng)險(xiǎn)。
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
周軍
這都不算傷口
ask_397779
我看了垃圾桶里 沒有血
周軍
不要去看。
ask_397779
但體液 什么的 看不到
周軍
從現(xiàn)在開始…該干什么干什么,該做什么做什么,不要特意去回想之前發(fā)生的任何事情。
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
周軍
如果您老是去回想,如果您老是要去證明什么樣的結(jié)果,那就永遠(yuǎn)也脫離不了這個(gè)焦慮和恐懼。
ask_397779
我這都稱不上傷口 是吧?大夫
周軍
是的
ask_397779
有時(shí)會冒出這些想法 怎么辦?
ask_397779
很難控制
周軍
這種情況要慢慢淡化,就像我們戒煙一樣,一天戒一點(diǎn)點(diǎn)…一天戒一點(diǎn)點(diǎn),不可能說戒就戒完的。
周軍
最近一個(gè)月甚至兩個(gè)月肯定都有時(shí)不時(shí)要回想一下。
周軍
這是正常的。
周軍
慢慢減輕,慢慢淡化,最后直到消除。
ask_397779
為什么您都說 沒有問題 不會感染 了 我還會擔(dān)心 回想?難道 我在自導(dǎo)自演
ask_397779
脫離了現(xiàn)實(shí)
周軍
這就是你的心理因素了。
ask_397779
您的意思 就是說 我描述的手摸 垃圾桶 這個(gè)事 百分之百不會感染艾滋??!就是我自己的想法在 作怪
周軍
以我多年的臨床經(jīng)驗(yàn)來看就是這樣的。
ask_397779
都是虛無縹緲的自尋煩惱?
周軍
是的
ask_397779
您說的對 只要我繼續(xù)關(guān)注 那些細(xì)節(jié) 就不會擺脫心理障礙
周軍
是的
周軍
請問朋友您還有其他什么問題嗎?
ask_397779
唉
周軍
慢慢克服吧。
周軍
一天兩天肯定是不能夠完全消除的。
ask_397779
是呀 !得轉(zhuǎn)移注意力
周軍
嗯
周軍
所以我建議您在不接聽電話,不撥打電話,沒有其他什么問題的時(shí)候,盡量不要抱著手機(jī),盡量出去找朋友聊天喝茶或者是運(yùn)動或者是聽音樂,不要上網(wǎng)去查一些自己擔(dān)憂的一些問題。
ask_397779
哦哦哦
周軍
嗯
周軍
只有這樣慢慢的從細(xì)節(jié)上控制下來才有機(jī)會,或者是說盡快的恢復(fù)到正常的生活狀態(tài)。
周軍
所以朋友您可以參考一下我給您的那些建議。
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