三周前腰扭傷,如今還未完全恢復(fù),想咨詢下到底是什么引起
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三周前腰扭傷,如今還未完全恢復(fù),想咨詢下到底是什么引起
張明建
你好,你現(xiàn)在都有什么癥狀?
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你好,大夫,我當(dāng)天早上蹲下?lián)鞏|西,感覺左腰有點(diǎn)不適,然后貼了膏藥,但是白天上班時(shí)發(fā)現(xiàn)越來越嚴(yán)重,晚上的時(shí)候,搬東西,不重,但是因?yàn)檠皇娣宰藙?shì)沒用對(duì),造成了二次扭傷
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當(dāng)時(shí)就沒法行動(dòng)了,抬腿起身彎腰,一切用腰活動(dòng)都會(huì)引起劇烈疼痛
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后來打了三天點(diǎn)滴,配合針灸和藥透理療了一周左右,回來修養(yǎng)了兩天,感覺稍微恢復(fù)正常,就上班了
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上班是坐著加站著結(jié)合,每天的一開始時(shí)候,都沒什么感覺,到下午晚上左右,腰就開始不舒服
張明建
做檢查了嗎?
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做了,當(dāng)時(shí)動(dòng)不了的時(shí)候就拍了ct和x光
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可以給您看一下
張明建
檢查有問題嗎?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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第一張拿反了…
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
張明建
你在扭傷之前有疼痛嗎?
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基本沒有,這節(jié)腰突我半年前,大概在去年九月,就發(fā)現(xiàn)了
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后來也沒什么影響
張明建
從你的檢查上看,問題不大的,考慮腰部肌肉拉傷的可能性比較大
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我是因?yàn)楣ぷ鞯脑?,無(wú)法完全靜養(yǎng)太長(zhǎng)時(shí)間
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但是最近也沒做任何體力勞動(dòng)
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白天就正常坐著辦公,偶爾站起來,晚上五六點(diǎn)以后基本就躺著了
張明建
拉傷之后沒有充分休息和系統(tǒng)治療有可能會(huì)遺留慢性腰痛,您這個(gè)可以局部熱敷,貼服比洛芬膏,口服腰痛寧膠囊和洛索洛芬鈉,可以配合理療,比如針灸,烤電,推拿
張明建
避免久站久蹲和久坐,避免腰椎過度勞累和負(fù)重
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不過今天已經(jīng)過了三周,我早上走路走了一段腰部又有拉扯感
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今早剛起來的時(shí)候已經(jīng)沒有不適感了。但是走路又有拉扯感
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熱敷您是指膏藥熱敷還是其他的什么
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我膏藥貼了,但是每次貼的過程中,感覺腰部都很僵硬不適
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摘了還能舒服點(diǎn)
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我用的活血止痛膏
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也怪我自己,斷藥了一段時(shí)間,我看三周都沒好,前天又開始吃藥了,吃的洛索洛芬鈉和舒筋活血膠囊
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其實(shí)我最擔(dān)心的就是留下慢性病…那怎么才能避免啊,現(xiàn)在都三周了,基本就沒完全恢復(fù),也沒法進(jìn)行體育鍛煉,我就想知道在目前的條件下,多久才能恢復(fù)到扭傷之前的狀態(tài)
張明建
上面你的兩種藥物是可以,可以再配合貼氟比洛芬膏,配合理療
張明建
在完全康復(fù)之前注意休息,避免腰椎過度勞累和受涼
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大夫,是不是看肌肉損傷程度,應(yīng)該用核磁
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因?yàn)槲铱碿t和x光看的都是骨頭
張明建
你這種情況,肌肉不會(huì)有大的問題的,
張明建
你如果不放心,也可以做個(gè)磁共振檢查一下
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就是沒必要核磁共振是么
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我就一想到當(dāng)時(shí)扭傷導(dǎo)致行動(dòng)受限,我就害怕,當(dāng)時(shí)真感覺自己跟殘廢了一樣
張明建
是的,意義不大
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那您說,還能恢復(fù)到扭傷前的狀態(tài)么,現(xiàn)在我跑跳蹦都不敢…健身什么的也告別了,真不想以后啥也干不了
張明建
可以恢復(fù)的,暫時(shí)注意休息
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好的,像我這種,還不是肌肉損傷最嚴(yán)重的吧…
張明建
一般問題不大的
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嗯,就我看腰傷恢復(fù)期,適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉可以么,就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰之類的康復(fù)訓(xùn)練
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我現(xiàn)在都不知道怎么判斷腰到底好沒好利索…
張明建
完全沒有癥狀,就是算康復(fù)
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無(wú)論怎么活動(dòng)都沒癥狀?
張明建
正?;顒?dòng)沒有感覺
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我三天前吧,感覺還行,完了坐床上來了幾組抬腿卷腹
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然后腰就又那樣了…
張明建
暫時(shí)是不適合鍛煉的
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好吧…
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行,那謝謝您了,我個(gè)人感覺我年輕個(gè)十歲可能這點(diǎn)事我都不會(huì)當(dāng)回事,現(xiàn)在就是隨著年齡增大,心理上的擔(dān)憂遠(yuǎn)大于實(shí)際的傷病情況,唉
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叨擾了大夫,您忙吧
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我最后還有個(gè)問題。就這個(gè)膏藥貼多久為宜,為什么我貼到后面感覺更不舒服了,是因?yàn)橘N多了么,我一般十幾個(gè)小時(shí)貼一貼,然后換新的
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一直貼到我完全康復(fù)么
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
張明建
一般每次不要超過24小時(shí),時(shí)間過長(zhǎng)容易過敏,間隔幾個(gè)小時(shí)
張明建
如果這個(gè)膏藥效果不好,可以換成氟比洛芬膏
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好的
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然后就慢慢貼到康復(fù),就行唄
張明建
是的
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好的,謝謝
張明建
不客氣的,祝你早日康復(fù)
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謝謝大夫
張明建
不客氣的
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