腰扭傷三周還沒完全恢復(fù)是什么引起的？

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• ask_058845

  三周前腰扭傷，如今還未完全恢復(fù)，想咨詢下到底是什么引起

• 張明建

  你好，你現(xiàn)在都有什么癥狀？

• ask_058845

  你好，大夫，我當(dāng)天早上蹲下?lián)鞏|西，感覺左腰有點(diǎn)不適，然后貼了膏藥，但是白天上班時(shí)發(fā)現(xiàn)越來越嚴(yán)重，晚上的時(shí)候，搬東西，不重，但是因?yàn)檠皇娣宰藙?shì)沒用對(duì)，造成了二次扭傷

• ask_058845

  當(dāng)時(shí)就沒法行動(dòng)了，抬腿起身彎腰，一切用腰活動(dòng)都會(huì)引起劇烈疼痛

• ask_058845

  后來打了三天點(diǎn)滴，配合針灸和藥透理療了一周左右，回來修養(yǎng)了兩天，感覺稍微恢復(fù)正常，就上班了

• ask_058845

  上班是坐著加站著結(jié)合，每天的一開始時(shí)候，都沒什么感覺，到下午晚上左右，腰就開始不舒服

• 張明建

  做檢查了嗎？

• ask_058845

  做了，當(dāng)時(shí)動(dòng)不了的時(shí)候就拍了ct和x光

• ask_058845

  可以給您看一下

• 張明建

  檢查有問題嗎？

• ask_058845

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_058845

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_058845

  第一張拿反了…

• ask_058845

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_058845

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_058845

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_058845

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張明建

  你在扭傷之前有疼痛嗎？

• ask_058845

  基本沒有，這節(jié)腰突我半年前，大概在去年九月，就發(fā)現(xiàn)了

• ask_058845

  后來也沒什么影響

• 張明建

  從你的檢查上看，問題不大的，考慮腰部肌肉拉傷的可能性比較大

• ask_058845

  我是因?yàn)楣ぷ鞯脑?，無(wú)法完全靜養(yǎng)太長(zhǎng)時(shí)間

• ask_058845

  但是最近也沒做任何體力勞動(dòng)

• ask_058845

  白天就正常坐著辦公，偶爾站起來，晚上五六點(diǎn)以后基本就躺著了

• 張明建

  拉傷之后沒有充分休息和系統(tǒng)治療有可能會(huì)遺留慢性腰痛，您這個(gè)可以局部熱敷，貼服比洛芬膏，口服腰痛寧膠囊和洛索洛芬鈉，可以配合理療，比如針灸，烤電，推拿

• 張明建

  避免久站久蹲和久坐，避免腰椎過度勞累和負(fù)重

• ask_058845

  不過今天已經(jīng)過了三周，我早上走路走了一段腰部又有拉扯感

• ask_058845

  今早剛起來的時(shí)候已經(jīng)沒有不適感了。但是走路又有拉扯感

• ask_058845

  熱敷您是指膏藥熱敷還是其他的什么

• ask_058845

  我膏藥貼了，但是每次貼的過程中，感覺腰部都很僵硬不適

• ask_058845

  摘了還能舒服點(diǎn)

• ask_058845

  我用的活血止痛膏

• ask_058845

  也怪我自己，斷藥了一段時(shí)間，我看三周都沒好，前天又開始吃藥了，吃的洛索洛芬鈉和舒筋活血膠囊

• ask_058845

  其實(shí)我最擔(dān)心的就是留下慢性病…那怎么才能避免啊，現(xiàn)在都三周了，基本就沒完全恢復(fù)，也沒法進(jìn)行體育鍛煉，我就想知道在目前的條件下，多久才能恢復(fù)到扭傷之前的狀態(tài)

• 張明建

  上面你的兩種藥物是可以，可以再配合貼氟比洛芬膏，配合理療

• 張明建

  在完全康復(fù)之前注意休息，避免腰椎過度勞累和受涼

• ask_058845

  大夫，是不是看肌肉損傷程度，應(yīng)該用核磁

• ask_058845

  因?yàn)槲铱碿t和x光看的都是骨頭

• 張明建

  你這種情況，肌肉不會(huì)有大的問題的，

• 張明建

  你如果不放心，也可以做個(gè)磁共振檢查一下

• ask_058845

  就是沒必要核磁共振是么

• ask_058845

  我就一想到當(dāng)時(shí)扭傷導(dǎo)致行動(dòng)受限，我就害怕，當(dāng)時(shí)真感覺自己跟殘廢了一樣

• 張明建

  是的，意義不大

• ask_058845

  那您說，還能恢復(fù)到扭傷前的狀態(tài)么，現(xiàn)在我跑跳蹦都不敢…健身什么的也告別了，真不想以后啥也干不了

• 張明建

  可以恢復(fù)的，暫時(shí)注意休息

• ask_058845

  好的，像我這種，還不是肌肉損傷最嚴(yán)重的吧…

• 張明建

  一般問題不大的

• ask_058845

  嗯，就我看腰傷恢復(fù)期，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉可以么，就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰之類的康復(fù)訓(xùn)練

• ask_058845

  我現(xiàn)在都不知道怎么判斷腰到底好沒好利索…

• 張明建

  完全沒有癥狀，就是算康復(fù)

• ask_058845

  無(wú)論怎么活動(dòng)都沒癥狀？

• 張明建

  正?；顒?dòng)沒有感覺

• ask_058845

  我三天前吧，感覺還行，完了坐床上來了幾組抬腿卷腹

• ask_058845

  然后腰就又那樣了…

• 張明建

  暫時(shí)是不適合鍛煉的

• ask_058845

  好吧…

• ask_058845

  行，那謝謝您了，我個(gè)人感覺我年輕個(gè)十歲可能這點(diǎn)事我都不會(huì)當(dāng)回事，現(xiàn)在就是隨著年齡增大，心理上的擔(dān)憂遠(yuǎn)大于實(shí)際的傷病情況，唉

• ask_058845

  叨擾了大夫，您忙吧

• ask_058845

  我最后還有個(gè)問題。就這個(gè)膏藥貼多久為宜，為什么我貼到后面感覺更不舒服了，是因?yàn)橘N多了么，我一般十幾個(gè)小時(shí)貼一貼，然后換新的

• ask_058845

  一直貼到我完全康復(fù)么

• ask_058845

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張明建

  一般每次不要超過24小時(shí)，時(shí)間過長(zhǎng)容易過敏，間隔幾個(gè)小時(shí)

• 張明建

  如果這個(gè)膏藥效果不好，可以換成氟比洛芬膏

• ask_058845

  好的

• ask_058845

  然后就慢慢貼到康復(fù)，就行唄

• 張明建

  是的

• ask_058845

  好的，謝謝

• 張明建

  不客氣的，祝你早日康復(fù)

• ask_058845

  謝謝大夫

• 張明建

  不客氣的

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