最近上班總是頭疼,怎么樣才能好,有什么好的方法嗎
ask_-xiDBU
最近上班總是頭疼,怎么樣才能好,有什么好的方法嗎
在線醫(yī)生
您好,癥狀出現(xiàn)多久了?
ask_-xiDBU
差不多十多天了
在線醫(yī)生
最近休息怎么樣?有沒有熬夜?
ask_-xiDBU
也還好,有幾天睡眠不是很好,這幾天睡的還可以
ask_-xiDBU
有什么好的辦法嗎
在線醫(yī)生
有可能是睡眠不足引起的神經(jīng)性頭疼,平時多注意休息,避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡,不要吃太多辛辣刺激性食物,可以熱水泡腳,喝溫牛奶,有助于睡眠。保證足夠的睡眠時間,會對您的癥狀有所幫助。如果還不緩解,建議醫(yī)院就診明確病因后再對癥治療。
ask_-xiDBU
哦哦好的
ask_-xiDBU
謝謝韓醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣,祝您身體健康!
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