最近睡不好頭暈是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_jIXO_I

  最近睡眠不好，老是睡不著，頭暈暈乎乎的，是怎么回事

• 董真

  你好

• 董真

  你這樣多久了

• ask_jIXO_I

  半個(gè)月了

• ask_jIXO_I

  有什么建議

• 董真

  最近壓力大不大，愛(ài)操心嗎

• ask_jIXO_I

  不大

• ask_jIXO_I

  不愛(ài)

• 董真

  頸椎好不好？

• 董真

  血壓正常嗎

• ask_jIXO_I

  不好，正常

• ask_jIXO_I

  有什么建議

• 董真

  建議你注意休息，避免熬夜勞累過(guò)度，少低頭看手機(jī)，可以按摩按摩熱敷烤電艾灸貼物理治療頸椎

• 董真

  多做頸椎保健操

• ask_jIXO_I

  好的謝謝

• 董真

  放松心情，保持心情愉快！加強(qiáng)鍛煉身體，多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)

• 董真

  如果入睡困難可以口服佳靜安定一片

• 董真

  不客氣，還有問(wèn)題嗎

• ask_jIXO_I

  可以問(wèn)你一些孩子的問(wèn)題嗎

• 董真

  可以的

• ask_jIXO_I

  1歲半的孩子，一下吃了一片ad滴劑

• 董真

  沒(méi)事的

• 董真

  注意多喝水

• ask_jIXO_I

  好的謝謝

• 董真

  促進(jìn)鈣吸收的

• 董真

  好的！沒(méi)有問(wèn)題我關(guān)閉系統(tǒng)了！謝謝你的咨詢！再見(jiàn)

• ask_jIXO_I

  再見(jiàn)

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