醫(yī)生 我感覺腰椎跟胸椎了解的附近疼,具體是那一節(jié)骨頭我也不太清楚,一開始后仰的時(shí)候疼,現(xiàn)在走路也有點(diǎn)疼 上周三做完平板支撐后仰拉伸的時(shí)候突然就感覺不舒服了 然后就一直疼 用手按著不疼,有點(diǎn)像戳到手脖子的那種
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醫(yī)生 我感覺腰椎跟胸椎了解的附近疼,具體是那一節(jié)骨頭我也不太清楚,一開始后仰的時(shí)候疼,現(xiàn)在走路也有點(diǎn)疼 上周三做完平板支撐后仰拉伸的時(shí)候突然就感覺不舒服了 然后就一直疼 用手按著不疼,有點(diǎn)像戳到手脖子的那種疼
劉海明
你好
劉海明
考慮勞損
劉海明
長期一個(gè)姿勢嗎
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什么?
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我是學(xué)生,所以經(jīng)常坐著
劉海明
長期久坐,低頭導(dǎo)致韌帶損傷
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但是是后仰拉伸的時(shí)候突然疼的
劉海明
拉伸加重韌帶損傷
劉海明
先休息看看,推拿按摩,暖水袋,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物
劉海明
人如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉
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好的,謝謝醫(yī)生
劉海明
別客氣
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不是骨頭的問題吧醫(yī)生
劉海明
不是
劉海明
棘突間韌帶勞損
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那大概多久能好呢
劉海明
一般按照上面方法治療看看,一周左右緩解
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跑步不疼,平板支撐的時(shí)候特別疼
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好的
劉海明
先休息,減少活動(dòng)
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好的
劉海明
OK
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