經(jīng)常手淫應(yīng)該怎樣杜絕？

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• ask_170972

  醫(yī)生，本人21，多年頻繁手淫，現(xiàn)在面部充滿骯臟暗黑，有厚厚的黑東西籠罩著，出油，很丑，不敢照鏡子，很自卑，看著像四五十的人一樣，還能恢復(fù)嗎

• 在線醫(yī)生

  你好！

• ask_170972

  你好

• 在線醫(yī)生

  很高興為您解答疑惑！

• ask_170972

  你好醫(yī)生，本人21，多年頻繁手淫，現(xiàn)在面部充滿骯臟暗黑，有厚厚的黑東西籠罩著，出油，很丑，不敢照鏡子，很自卑，看著像四五十的人一樣，還能恢復(fù)嗎

• 在線醫(yī)生

  首先你這個(gè)情況，要停止手淫。

• 在線醫(yī)生

  手淫過頻繁會(huì)導(dǎo)致腎虛。

• ask_170972

  然后要怎么才能恢復(fù)正常啊

• ask_170972

  感覺變丑嚴(yán)重

• ask_170972

  嘴唇也變厚了

• 在線醫(yī)生

  臉部會(huì)油膩嗎？

• ask_170972

  會(huì)

• 在線醫(yī)生

  通過飲食規(guī)律，作息規(guī)律。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，

• ask_170972

  看著有油

• 在線醫(yī)生

  會(huì)不會(huì)怕冷，

• ask_170972

  主要是皮膚里面透著黑氣

• ask_170972

  有點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  手腳會(huì)不會(huì)冷，

• ask_170972

  不是很明顯

• ask_170972

  嘴唇和舌頭干

• 在線醫(yī)生

  能不能發(fā)一個(gè)舌苔的照片？

• ask_170972

  我稍后發(fā)給您可以嗎

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  順便把你臉部的照片也發(fā)給我，

• 在線醫(yī)生

  請盡量快點(diǎn)回復(fù)

• ask_170972

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_170972

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  舌苔照片如何？

• ask_170972

  嘴唇有點(diǎn)干

• ask_170972

  發(fā)紅

• 在線醫(yī)生

  會(huì)腰酸膝軟嗎？

• ask_170972

  不經(jīng)常

• 在線醫(yī)生

  小便如何？

• 在線醫(yī)生

  有沒有清長。的癥狀

• ask_170972

  發(fā)黃

• 在線醫(yī)生

  你這個(gè)可能是腎陽虛導(dǎo)致的。

• 在線醫(yī)生

  可以服用桂附地黃丸

• 在線醫(yī)生

  外用硫磺皂洗臉

• ask_170972

  戒除手淫能恢復(fù)嗎

• ask_170972

  好

• 在線醫(yī)生

  一定要戒除手淫，

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)是可以恢復(fù)的。

• 在線醫(yī)生

  作息要規(guī)律，飲食要忌口，辛辣刺激食品。不要熬夜。

• ask_170972

  十點(diǎn)半睡覺可以嗎

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  不要超過11點(diǎn)。

• ask_170972

  還有就是腦力太差了，已經(jīng)好幾年了，好像是神經(jīng)衰弱

• ask_170972

  腦子很難受

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)手淫導(dǎo)致腎虛也會(huì)。

• 在線醫(yī)生

  會(huì)不會(huì)耳鳴？

• ask_170972

  反正就是聽力差，思考能力理解能力不行，記性差，反正就是腦子難受，老想咬牙緩解

• 在線醫(yī)生

  你這個(gè)手淫太頻繁。一定要停止

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)可以吃一些核桃，干果

• ask_170972

  目前正在戒除手淫中

• ask_170972

  我嘴干不是陰虛嗎

• 在線醫(yī)生

  嘴干有多久？

• 在線醫(yī)生

  會(huì)不會(huì)脫皮？

• ask_170972

  不脫皮

• ask_170972

  經(jīng)常嘴干，

• ask_170972

  容易上火

• 在線醫(yī)生

  你這個(gè)可以口服維生素b2。

• 在線醫(yī)生

  外用紅霉素軟膏

• 在線醫(yī)生

  多少跟腎虛是有點(diǎn)關(guān)系。

• ask_170972

  好的

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)要多吃蔬菜水果。

• ask_170972

  就我說的面部癥狀多久能恢復(fù)啊

• 在線醫(yī)生

  腎虛癥狀改善以后自然就會(huì)恢復(fù)。

• ask_170972

  好的我明白了

• 在線醫(yī)生

  不客氣。

• ask_170972

  我可以晚上跑步嗎對恢復(fù)有影響嗎

• 在線醫(yī)生

  建議你在傍晚跑步。

• 在線醫(yī)生

  四點(diǎn)至七點(diǎn)之間最好。

• 在線醫(yī)生

  下午

• ask_170972

  好

• 在線醫(yī)生

  還有疑問嗎？

• ask_170972

  沒有了

• ask_170972

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  早日康復(fù)！

• 在線醫(yī)生

  那我關(guān)閉對話了。

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