體檢心跳50下常年手腳冰涼抽血流1/5什么問題

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• ask_pOLm34

  我體檢心跳50下我們一起四個人他們都在90左右，我常年手腳冰涼，抽血都流不出來那種，一個管子他們都抽滿我只抽了五分之一

• 王好

  您好

• 王好

  你平常做運動嗎？是運動員嗎？一般就是運動員，心率比較偏低，長期運動嗎？

• 王好

  再一個就是身體比較虛弱，就是體質(zhì)比較差，也可以引起心率慢?；蛘呤切碾妶D有異常，房室傳導阻滯的情況容易引起心率偏低。

• ask_pOLm34

  不運動

• 王好

  嗯，那你偏瘦嗎？身高體重多少？

• ask_pOLm34

  1.78，120斤

• ask_pOLm34

  正常

• ask_pOLm34

  經(jīng)常手腳冰涼

• 王好

  嗯，那你就是經(jīng)常的運動運動缺乏，運動末梢循環(huán)差有關(guān)系的。

• 王好

  每天到晚上飯后40分鐘，出去快走或者是慢跑，大概1萬步左右。

• 王好

  然后呢，晚上回來用這個溫水泡泡腳，手腳都可以泡一泡。

• 王好

  改善末梢循環(huán)，逐步的就能好一些。

• ask_pOLm34

  這個嚴重嗎

• 王好

  另外的話您可以吃點這個曲克蘆丁片，它是增加末梢循環(huán)的。

• 王好

  這個不嚴重，很多正常的年輕人他都心率偏低，如果是也沒有這個心電圖的異常，就是增加運動量就可以了。

• ask_pOLm34

  一般會引起什么疾病

• 王好

  嗯，另外跟你那個有點偏瘦有關(guān)系的。

• 王好

  嗯，正常人也可以見到這種情況的。

• 王好

  另外就是有一些心臟疾病，如果你也沒有這種先天性的心臟病，或者一些其他的器質(zhì)性病變，那就沒事兒。

• 王好

  一般心率低于40次。而且是經(jīng)常低于40次這樣容易引起心臟驟停，需要安人工起搏器。

• ask_pOLm34

  謝謝您

• 王好

  50次的話沒事的，你就增加運動就可以了。

• 王好

  嗯，另外的話飲食上要多注意，就像每天大概吃一斤的蔬菜，然后呢，粗糧的適度的要吃一些，就像紅薯，山藥，玉米，燕麥，這些都要吃一些。

• 王好

  然后每天保證一個雞蛋半斤牛奶。

• 王好

  然后每天吃25克的干果。

• 王好

  一日三餐呢，盡量要規(guī)律的吃，然后呢，盡量不要熬夜，晚上呢不要超過11:00睡覺，一般10:00左右就睡覺就可以了。

• ask_pOLm34

  好的，非常感謝您

• 王好

  經(jīng)常熬夜的話對心臟肝腎都不好，你得跟汽車加油一樣，早點休息讓身體肝腎尤其是有一個修復的時間，因為這些深睡眠才能進行修復身體

• 王好

  就和孩子長個兒一樣，睡著了以后它才分泌生長激素，所以孩子才能長得高，所以你一定要早點休息。以后呢，多運動運動，再一個手那多搓一搓，手腳多，用溫水泡一泡。

• 王好

  通過生活方式逐步就改善了，放心吧，沒什么大事。

• ask_pOLm34

  我去年經(jīng)常白天晚上都不睡覺，每天游戲代練，熬了整整一年，然后一直掉頭發(fā)，現(xiàn)在不熬夜頭發(fā)不掉了

• 王好

  日常如果抽煙的話，盡量不要抽煙。

• 王好

  是的，熬夜不睡覺的話最傷身體了，你沒看有的那個玩游戲，三天三夜不睡覺就猝死了嗎？

• 王好

  自己的身體年輕了，得好好保養(yǎng)。

• ask_pOLm34

  指甲還沒有月牙怎么回事

• ask_pOLm34

  一個都沒有

• 王好

  每天都要出去曬曬太陽，因為這樣能促進這個維生素d的產(chǎn)生，才能促進身體的生長發(fā)育，要么時間長了就容易形成骨質(zhì)疏松了。

• 王好

  沒事兒去多做做戶外活動，尤其春暖花開啦，天氣正適宜，出去多活動活動，爬爬山，戶外郊游郊游的驢友多出去活動活動，少玩游戲。

• ask_pOLm34

  好的，謝謝，非常感謝您

• 王好

  在電腦前待的時間長了眼睛也不好，有的人之間視網(wǎng)膜脫落，眼壓增高，青光眼，所以挺好的小伙子，所以自己一定要學會保養(yǎng)。好吧！

• 王好

  好啦，明天就行動吧，然后一定要好好吃飯，然后規(guī)律的運動，晚上泡泡腳，早點休息，好快樂的工作好吧？

• 王好

  晚安，好夢。

• 王好

  以后有什么需要，您隨時咨詢。

• 王好

  祝您及家人健康快樂每一天

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