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骨膜這邊上下樓會痛是為啥?

男, 28歲。跑步十公里 好久沒鍛煉 骨膜這邊上下樓會痛 有摩擦的聲音

ask_913451 2019-04-27 23:01:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋秀芬 副主任護(hù)師

棗莊市胸科醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗强苿?chuàng)傷,脊柱,關(guān)節(jié)等方面的疾病護(hù)理!

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  • ask_913451

    男, 28歲。跑步十公里 好久沒鍛煉 骨膜這邊上下樓會痛 有摩擦的聲音

  • ask_913451

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 宋秀芬

    你這個運(yùn)動過量,先休息段時間看看吧,現(xiàn)在先注意休息

  • ask_913451

    是怎么導(dǎo)致的呢

  • ask_913451

    之前是腳后跟痛 這次不痛變成 半月板

  • 宋秀芬

    哦,你還知道半月板?管,先休息看看吧,不減輕再說

  • ask_913451

    不用吃鈣片吧

  • 宋秀芬

    不用,先休息看看吧估計問題不大

  • ask_913451

    哦哦

  • ask_913451

  • ask_913451

    謝謝

  • 宋秀芬

    客氣免會

  • ask_913451

    跑步

  • ask_913451

    一般腳后跟著地還是

  • 宋秀芬

    這個沒講究,

  • ask_913451

    不能腳尖著地

  • ask_913451

    必須腳后跟著地

  • 宋秀芬

    誰跑起來也不能腳尖著地呀!暈

  • ask_913451

    比較快

  • 宋秀芬

    哦,你先注意休息吧

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