生過一個(gè)孩子,腰痛很久了,不知道原因。 坐久了很痛,白天晚上都痛,晚上睡覺躺著也痛,趴著會(huì)好很多,我現(xiàn)在基本都趴著睡
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生過一個(gè)孩子,腰痛很久了,不知道原因。 坐久了很痛,白天晚上都痛,晚上睡覺躺著也痛,趴著會(huì)好很多,我現(xiàn)在基本都趴著睡。
高永明
什么時(shí)候開始
高永明
骨頭痛,還是肌肉痛,是酸脹痛嗎?
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稍等哈
高永明
您好
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嗯,因?yàn)榕笥言诿?。。還沒回復(fù)我。
高永明
好
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大概去年下半年開始的
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酸脹有
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但是骨頭還是肌肉疼分不出來。
高永明
建議你買點(diǎn)葡萄糖糖酸鋅鈣吃一下,每天用熱毛巾敷一敷酸脹處
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是什么原因呢
高永明
去年下半年開始坐月子嗎
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不是,孩子兩歲半了
高永明
考慮還是缺鈣引起的,
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嗯,好,那我試試。
高永明
最好用熱毛巾敷一下
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好的
高永明
堅(jiān)持半個(gè)月相信應(yīng)該會(huì)好一點(diǎn)
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嗯
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敷多久
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熱水袋可以嗎
高永明
可以的
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敷多久?
高永明
半個(gè)月以上
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我意思一次。。
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畢竟每天敷嘛
高永明
晚上多敷一下就行,
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【收到不支持的消息類型,暫無法顯示】
高永明
適合溫度
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好的
高永明
下午可以適當(dāng)活動(dòng)一下,接受一下有氧運(yùn)動(dòng)
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什么有氧運(yùn)動(dòng)在辦公室方便的做的。
高永明
就散散步
高永明
傍晚也行
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好
高永明
平時(shí)覺得很酸痛的情況下可以喝點(diǎn)蘇打水
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嗯,謝謝。知道了
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