最近一段時間我老是提前一個小時醒咋調(diào)理呢？

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• ask_739566

  醫(yī)生，我想向您咨詢一下，最近一段時間我老是提前一個小時醒，應(yīng)該怎么調(diào)理

• 楊育南

  你好

• 楊育南

  提前一個小時？

• ask_739566

  您好醫(yī)生。是啊。我一般七點鬧鐘，但是六點甚至更早就會醒

• 楊育南

  白天精神狀態(tài)怎么樣？

• ask_739566

  早上一直犯困，而且說話也提不起氣

• 楊育南

  每天能休息幾個小時？

• ask_739566

  六個小時左右

• ask_739566

  好的話六個半小時

• 楊育南

  休息的質(zhì)量好嗎？

• 楊育南

  年齡？

• ask_739566

  不太好

• ask_739566

  38

• 楊育南

  一天基本需要保持7-8個小時

• ask_739566

  吃歸脾丸的時候睡的比較沉，但是還是會提前醒

• 楊育南

  有午休嗎？

• 楊育南

  吃歸脾丸？為什么

• ask_739566

  運氣好的時候中午能睡半個小時

• 楊育南

  午休30分鐘就可以了

• ask_739566

  我從春節(jié)后脾胃就不太好，有段時間睡很久才睡得著

• 楊育南

  脾胃怎么不好

• ask_739566

  后來中藥調(diào)理，上班后沒辦法，只好自己買歸脾丸吃

• 楊育南

  請問你是男同志還是女同志？

• ask_739566

  女

• 楊育南

  人要吃好睡好才有精神

• ask_739566

  脾胃虛弱吃不下，大便不成型，一天兩次三次

• 楊育南

  脾胃虛寒？

• ask_739566

  而且晚上睡覺之前還想上廁所，大便不出來

• ask_739566

  后來我在這里咨詢醫(yī)生，醫(yī)生建議吃香砂六君丸，才好了

• 楊育南

  晚上睡覺前有便意？

• ask_739566

  但是天天天不亮就醒了

• 楊育南

  肛門下墜感有沒有？

• ask_739566

  嗯，現(xiàn)在沒有了

• ask_739566

  吃了香砂六君子

• ask_739566

  現(xiàn)在就是早醒問題

• ask_739566

  沒精神。

• 楊育南

  沒精神說到底還是氣虛

• ask_739566

  我想只有中醫(yī)才能治療。

• 楊育南

  春困

• 楊育南

  春天是升發(fā)的季節(jié)

• 楊育南

  方便拍舌苔圖片看看嗎？

• ask_739566

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_739566

  今天上午拍的

• 楊育南

  舌質(zhì)稍紅

• 楊育南

  有時心煩，小便黃

• ask_739566

  嗯嗯，小便次數(shù)不多

• ask_739566

  有時五六小時一次

• 楊育南

  最近壓力大嗎？或考慮的事情多？

• 楊育南

  思則傷脾，思則氣結(jié)

• 楊育南

  脾氣虛弱所以睡覺淺睡眠，睡不香易醒

• ask_739566

  嗯，我春節(jié)掃墓后思慮比較多，后來在心理醫(yī)生的幫助下慢慢恢復(fù)了許多

• ask_739566

  當(dāng)時我本來可能已經(jīng)脾虛了，已經(jīng)入睡困難了，又去老公老家掃墓 我就老是想些不好的

• 楊育南

  春天屬肝，肝氣旺克脾，就是木克土

• 楊育南

  疏肝扶脾安神

• ask_739566

  而且我氣虛

• ask_739566

  嗯嗯，您說的對癥

• 楊育南

  扶脾即是補脾陽氣

• 楊育南

  中醫(yī)說的五臟五行

• ask_739566

  我還有偶爾心悸心慌，煩躁。說話有氣無力。

• 楊育南

  木火土金水，相生相克

• 楊育南

  相互影響

• 楊育南

  氣虛都血虛

• 楊育南

  氣虛導(dǎo)致血虛，血不養(yǎng)心所以心悸心慌

• ask_739566

  嗯，我是個胖子，從開始調(diào)理脾胃后瘦了十四斤了。痰濕體質(zhì)。

• ask_739566

  哦哦！是這樣

• 楊育南

  心的氣血虛了有時也會易驚

• 楊育南

  痰濕體質(zhì)即是氣虛體質(zhì)

• ask_739566

  我今天買了西洋參，能吃嗎？是給我拔罐的中醫(yī)老師推薦的

• ask_739566

  哦！我終于知道了，難怪我氣虛

• 楊育南

  西洋參：補氣養(yǎng)陰，清火生津

• 楊育南

  是涼性的藥物，脾胃虛寒的體質(zhì)還是少吃

• ask_739566

  ?。∥屹I了一百克

• ask_739566

  主要還是為了補氣

• ask_739566

  那我現(xiàn)在應(yīng)該如何調(diào)理呢？

• 楊育南

  相信我的話，

• 楊育南

  需要我開中藥給你嗎？

• ask_739566

  疏肝扶脾安神 記住了

• ask_739566

  您開的藥可以打成粉吃嗎？

• 楊育南

  可以開顆粒劑的

• 楊育南

  就像板藍(lán)根一樣沖服的

• 楊育南

  但這個平臺上是不能開的，違規(guī)

• ask_739566

  ??？那我可以去買中成藥嗎

• 楊育南

  中成藥沒有合適的

• 楊育南

  那是固定的，不能因人而異

• 楊育南

  或者我怎么聯(lián)系你

• 楊育南

  還在嗎？

• ask_739566

  嗯嗯，我在考慮中，因為我家的藥逍遙丸歸脾丸二陳丸香砂六君子丸都買了沒吃完。。。糾結(jié)中

• 楊育南

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 楊育南

  有需要可以加我

• ask_739566

  因為看中醫(yī)太不方便了，早上上班下午回家，中醫(yī)老師早下班了

• 楊育南

  你考慮一下

• 楊育南

  我有點事，有需要隨時咨詢我，可以嗎？

• ask_739566

  好的醫(yī)生，我保存了您的微信，還沒搞懂怎么弄

• ask_739566

  不過我要調(diào)理多久能正常啊

• 楊育南

  一般情況下1-2周

• ask_739566

  好的，謝謝您醫(yī)生。

• 楊育南

  可以加微信，方便

• ask_739566

  好的，非常滿意

• 楊育南

  那我關(guān)閉窗口了？

• ask_739566

  好，我沒搞明白那個二維碼

• ask_739566

  明天問問同事

• ask_739566

  好 一定

• 楊育南

  長按二維碼，識別圖中二維碼即可

• ask_739566

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_739566

  點操作沒反應(yīng)。

• 楊育南

  你的發(fā)過來，我加你

• ask_739566

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 楊育南

  一會兒加你

• ask_739566

  好的，有機(jī)會再向您咨詢

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