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女，19歲。醫(yī)生，我最近排便很不暢通，雖然兩三天會排一次，但是都排不干凈，小腹?jié)q漲的，而且排便的時(shí)候要蹲很久才能排出來。排出來的便便也是顆粒狀，排不干
濟(jì)寧市任城區(qū)疾病預(yù)防控制中心 預(yù)防保健科
主治疾?。侯A(yù)防接種，疫苗選擇，疫苗不良反應(yīng)處理，麻疹蕁麻疹風(fēng)疹水痘手足口病脊髓灰質(zhì)炎消化不良狂犬病流感百日咳破傷風(fēng)嬰兒腹瀉小兒濕疹營養(yǎng)不良急性上呼吸道感染
ask_700123
女，19歲。醫(yī)生，我最近排便很不暢通，雖然兩三天會排一次，但是都排不干凈，小腹?jié)q漲的，而且排便的時(shí)候要蹲很久才能排出來。排出來的便便也是顆粒狀，排不干凈。
ask_700123
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
劉延新
中午好
ask_700123
你好
ask_700123
請問我這是什么原因呢
劉延新
你最近可有思想壓力??？
ask_700123
沒有誒
劉延新
飲食規(guī)律嗎？
ask_700123
基本上每天都會吃糕點(diǎn)
ask_700123
很愛吃甜食
ask_700123
蔬菜沒怎么吃
劉延新
吃飯吃的是不是特別精致?。勘热缛馐掣恻c(diǎn)之類的吃的多。
ask_700123
我是應(yīng)該改善飲食還是需要藥物輔助啊
ask_700123
就是糕點(diǎn)吃的多
劉延新
吃的特別精致，食物殘?jiān)蜕?，大便就少?p>
ask_700123
早上都是豆?jié){加蛋糕面包啥的 中午就吃點(diǎn)零食
劉延新
嘗試多吃一些纖維比較多的食物。
劉延新
比如芹菜，韭菜之類的。
ask_700123
哪些食物呢
ask_700123
好的
劉延新
然后適當(dāng)多運(yùn)動，促進(jìn)腸蠕動。
ask_700123
好的
劉延新
再就是多喝水，適當(dāng)多吃一些熟透的香蕉等潤腸的食物。
劉延新
暫時(shí)不考慮吃藥。這樣慢慢調(diào)理起來會好的。
劉延新
請問還有別的疑問嗎？
劉延新
若沒別的疑問就關(guān)閉了，再見。
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