每到晚上擔(dān)心爺爺奶奶會(huì)離世怎么辦？

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• ask_307463

  每到晚上擔(dān)心我的爺爺奶奶會(huì)離世

• 代鳳亮

  這種情況是從什么時(shí)候開(kāi)始的呢？

• ask_307463

  前天吧

• 代鳳亮

  發(fā)生了什么事情才使你這樣的呢？

• ask_307463

  要去外地上高中 一直和爺爺奶奶生活在一起

• 代鳳亮

  爺爺奶奶身體健康狀況如何？

• ask_307463

  挺好的 但八十多了

• 代鳳亮

  身體很健康的，那你應(yīng)該放心，對(duì)嗎？

• ask_307463

  可能就是想的遠(yuǎn) 擔(dān)心以后

• 代鳳亮

  不要活在過(guò)去，也不要活在對(duì)未來(lái)的擔(dān)心里，要活在當(dāng)下。

• ask_307463

  怎樣才能消除這種擔(dān)心憂慮 我這個(gè)人還有依賴性很強(qiáng) 對(duì)好朋友也是，渴望去一個(gè)高中

• 代鳳亮

  不是事情而A影響了事情的結(jié)果C，而是對(duì)事情的想法B影響了事情的結(jié)果C。所以改變了對(duì)事情的想法，事情的結(jié)果就會(huì)發(fā)生改變，對(duì)嗎？

• ask_307463

  想法肯定不能改變結(jié)果

• ask_307463

  可我也不知道為什么突然就這樣

• 代鳳亮

  你可以這樣想，我爺爺奶奶的身體很健康，我去高中讀書，爺爺奶奶會(huì)高興的，他們的身體會(huì)很健康的，請(qǐng)放心吧。

• ask_307463

  嗯嗯

• ask_307463

  我用不用去醫(yī)院的心理科看看啊

• 代鳳亮

  你先用我的這個(gè)方法，試一試看看怎么樣。

• ask_307463

  好的

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