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抑郁癥應(yīng)該怎么緩解呢?

我就是想咨詢一下自己是不是有抑郁癥 從來都沒有去醫(yī)院看過

ask_M3bMPQ 2020-10-29 21:26:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張林衛(wèi) 醫(yī)師

新鄉(xiāng)縣小冀鎮(zhèn)衛(wèi)生院   精神科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,失眠《入睡困難,早醒,睡眠不深》,精神分裂癥,艾滋病《恐艾》 ,癌癥《恐癌》,疑病障礙《心臟,胃腸道不適等》,軀體形式障礙,神經(jīng)官能癥,恐懼癥,戒酒,抽動穢語綜合征,性心理咨詢等診療以

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  • ask_M3bMPQ

    我就是想咨詢一下自己是不是有抑郁癥 從來都沒有去醫(yī)院看過

  • 張林衛(wèi)

    你好

  • ask_M3bMPQ

    你好 張醫(yī)生

  • ask_M3bMPQ

    我想咨詢一下 怎么樣可以知道自己是不是有抑郁癥

  • 張林衛(wèi)

    好的

  • 張林衛(wèi)

    你說

  • ask_M3bMPQ

    或者是否心理健康

  • ask_M3bMPQ

    怎么檢測呢

  • 張林衛(wèi)

    這個沒有什么特別的儀器檢查。

  • 張林衛(wèi)

    但是如果是抑郁或者焦慮,可以做相關(guān)的量表。

  • ask_M3bMPQ

    可以幫我看一下嗎

  • ask_M3bMPQ

    量表是檢測的是嗎 可以幫我檢測一下嗎

  • 張林衛(wèi)

    這個目前我只能通過一些問診來幫您做一個判斷。

  • ask_M3bMPQ

    好的 您請問

  • 張林衛(wèi)

    平時自己的情緒怎么樣?有沒有情緒低落,高興不起來,覺得每天悶悶沉沉的。

  • ask_M3bMPQ

    還在嗎

  • ask_M3bMPQ

    有的

  • ask_M3bMPQ

    每天都感覺很煩

  • 張林衛(wèi)

    有沒有影響到日常的生活或者工作?

  • 張林衛(wèi)

    比如每天不想動,光想躺著,提不起勁兒。

  • ask_M3bMPQ

    影響工作的話 還好 每天沒勁有的

  • 張林衛(wèi)

    是不是會覺得以前自己感興趣的事情,現(xiàn)在好像不太感興趣了?

  • ask_M3bMPQ

    很多事情都不愛去做了

  • ask_M3bMPQ

    睡覺前會很煩躁 想很多

  • ask_M3bMPQ

    想著想著就覺得自己是一個人 會很難過 會哭

  • 張林衛(wèi)

    是不是覺得自己變得非常脆弱,敏感。

  • ask_M3bMPQ

  • ask_M3bMPQ

    有事情都放心里的

  • ask_M3bMPQ

    還有嗎

  • 張林衛(wèi)

    有沒有覺得自己腦子變笨了,記憶力變差了?

  • ask_M3bMPQ

    記憶力變差有的

  • 張林衛(wèi)

    睡眠怎么樣?吃飯情況怎么樣?

  • ask_M3bMPQ

    睡眠的話 有時候很困 但是人是清醒的

  • ask_M3bMPQ

    就是會想很多 不愿意睡覺

  • ask_M3bMPQ

    睡覺了會做夢 做噩夢

  • ask_M3bMPQ

    睡覺了會做夢 做噩夢

  • ask_M3bMPQ

    睡覺了會做夢 做噩夢

  • ask_M3bMPQ

    吃飯正常 胃口也沒有很好

  • ask_M3bMPQ

    沒有什么想吃的

  • 張林衛(wèi)

    哦,就是食欲感不是很強(qiáng)。

  • 張林衛(wèi)

    并且睡眠質(zhì)量也不高。

  • ask_M3bMPQ

    對的

  • 張林衛(wèi)

    有沒有一個明顯的早醒

  • ask_M3bMPQ

    早醒沒有

  • ask_M3bMPQ

    睡不夠都是

  • ask_M3bMPQ

    白天都想睡覺

  • ask_M3bMPQ

    都感覺很累

  • 張林衛(wèi)

    好的。

  • 張林衛(wèi)

    會不會對很多事情都很發(fā)愁,原來覺得小事情現(xiàn)在都覺得非常難辦,發(fā)愁,很多事情不知道該怎么辦。

  • ask_M3bMPQ

    有的

  • ask_M3bMPQ

    這個感覺很大

  • 張林衛(wèi)

    就是自己能力不足了,沒有以前有能力了,對吧?

  • ask_M3bMPQ

    就是有一點事情就很煩

  • 張林衛(wèi)

    好的

  • 張林衛(wèi)

    我是從這些方面的一個問診分析,你目前還是符合這種抑郁的一個表現(xiàn)。

  • 張林衛(wèi)

    現(xiàn)在就是抑郁障礙。

  • ask_M3bMPQ

    我自己也去測過

  • ask_M3bMPQ

    就是那個分?jǐn)?shù)

  • ask_M3bMPQ

    我自己也去測過

  • ask_M3bMPQ

    我自己也去測過

  • ask_M3bMPQ

    我好像還挺高的

  • 張林衛(wèi)

    嗯,所以您這個情況的話,通過我的一個了解,我覺得還是符合這種障礙。

  • ask_M3bMPQ

    所以我要去醫(yī)院看?

  • 張林衛(wèi)

    建議這種情況的話有三種途徑。

  • 張林衛(wèi)

    第一就是到醫(yī)院去進(jìn)一步治療。

  • 張林衛(wèi)

    第二的話就是我這邊可以先給您做做心理輔導(dǎo),看看效果。

  • 張林衛(wèi)

    第三就是我為您推薦藥物。

  • ask_M3bMPQ

    藥的話我不想去吃

  • 張林衛(wèi)

    如果不想吃藥的話,那最近我先給您做一下心理輔導(dǎo)。

  • 張林衛(wèi)

    通過這種心理方面的支持,然后改善一下,看看效果。

  • 張林衛(wèi)

    當(dāng)然能不吃藥,最好不吃藥。

  • 張林衛(wèi)

    您看咋么樣

  • ask_M3bMPQ

    好吧

  • ask_M3bMPQ

    我是大部分時間都會覺得挺煩的

  • ask_M3bMPQ

    小部分還好

  • 張林衛(wèi)

    是的,煩躁是因為焦慮。

  • 張林衛(wèi)

    你最近有時間嗎?

  • ask_M3bMPQ

    要多少時間

  • 張林衛(wèi)

    根據(jù)您的時間吧,如果有時間的話,可以時間.1個月的時間。如果沒有時間,那可以先一周的時間。

  • 張林衛(wèi)

    你可以簽約一下我的私人醫(yī)生服務(wù)。

  • ask_M3bMPQ

    好 我看一下

  • 張林衛(wèi)

    嗯好的這個名片信息給你發(fā)過去了。

  • 張林衛(wèi)

    你現(xiàn)在打開看一下。

  • 張林衛(wèi)

    每周一百元,每個月500元。

  • 張林衛(wèi)

    簽約之后可以不限次數(shù)時間,隨時咨詢。

  • ask_M3bMPQ

    哦哦

  • 張林衛(wèi)

    我這邊也可以隨時對您做出一個進(jìn)一步了解回訪。

  • 張林衛(wèi)

    需要我們配合。

  • 張林衛(wèi)

    考慮好了么

  • 張林衛(wèi)

  • ask_M3bMPQ

    在看呢

  • 張林衛(wèi)

    好的

  • 張林衛(wèi)

    睡了么

  • 張林衛(wèi)

    我睡了

  • 張林衛(wèi)

    您稍后直接簽約就行

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