屁股跟大腿鏈接地方疼牽著大腿后疼運動受限制如何恢復

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• ask_660578

  男, 18歲。屁股跟大腿鏈接的地方疼牽著大腿后群疼運動受限制

• 仲威振

  你好，這是比較典型的坐骨神經(jīng)痛，最常見原因腰間盤突出

• ask_660578

  如何最短期恢復馬上比賽了是一名運動員

• 仲威振

  去醫(yī)院牽引、按摩和理療，同時做腰間盤突出康復操

• 仲威振

  希望可以盡快緩解

• 仲威振

  牽引可以拉開椎體間距離，使間盤還納，按摩和理療減輕局部水腫和神經(jīng)壓迫

• ask_660578

  那我可以訓練嗎不上力量光跑行嗎

• ask_660578

  牽引時間要多久

• 仲威振

  腰間盤康復操可以加固韌帶力量，使間盤不再繼續(xù)突出

• 仲威振

  一般需要2周左右

• ask_660578

  牽引了還能訓練嗎

• ask_660578

  短跑運動員

• 仲威振

  短跑并不影響腰間盤

• ask_660578

  那我這是什么癥狀啊大夫

• ask_660578

  但是我們上力量

• 仲威振

  不是突然轉(zhuǎn)體的運動，比如投擲等

• 仲威振

  你就是腰間盤突出的可能最大

• 仲威振

  我說過一次了，這是第二次

• ask_660578

  那做牽引能正常訓練嗎

• 仲威振

  可以

• ask_660578

  好的大夫謝謝您了

• 仲威振

  請不要客氣，希望我的解答能夠幫到你，沒有其它問題就再見了，祝你萬事如意！

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