產后月子??！目前正在坐月子，產后15天了。全身痛，尤其是手腳腕疼，睡覺時更明顯，不是骨頭痛也不是肉痛的那種，求解決方法
朝陽縣六家子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 中醫(yī)婦產科
主治疾病：擅長中醫(yī)不孕不育、中醫(yī)婦科雜癥，月經不調。
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產后月子?。∧壳罢谧伦?，產后15天了。全身痛，尤其是手腳腕疼，睡覺時更明顯，不是骨頭痛也不是肉痛的那種，求解決方法！
王秀艷
你好！
王秀艷
產后出現(xiàn)全身疼痛，考慮是和您產后沒有得到很好的休息，照顧寶寶過于勞累，睡眠不好有關；還有產后由于，女性，身體虛弱，氣血不足，也會出現(xiàn)頭暈，乏力，全身酸痛的情況。
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我感覺像是受了風寒
王秀艷
你好！注意保暖！
王秀艷
由于您在坐月子，不好口服藥物！
ask_66yHog
那怎么辦
王秀艷
坐月子期間是一個特殊的階段，一般這個階段女性的抵抗力免疫力比較低下，況且生殖系統(tǒng)需要一段時間的恢復，因此這個期間一定要注意休息，避免勞累，或者是熬夜，影響身體的恢復。
ask_66yHog
主要是手腳，現(xiàn)在睡覺都蓋著的，好幾天了都沒見好轉
王秀艷
建議您避免吃辛辣以及生冷涼凍的食物，同時要注意適當?shù)幕顒?，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以在產后六周到醫(yī)院做健康檢查。
王秀艷
您可以用艾葉和紅花等量煮水泡手和腳。
王秀艷
可以放點花椒和食鹽。
ask_66yHog
艾葉跟紅花一起煮嗎
王秀艷
艾葉、紅花、花椒一起煮水。
王秀艷
不要煮的時間太常長，水開鍋即可。
ask_66yHog
哦哦，好的
王秀艷
好的，祝您和寶寶健康快樂！
ask_66yHog
其他地方痛有辦法嗎
王秀艷
你好，先看看手腳有沒有緩解。
王秀艷
如果沒有緩解及時去當?shù)毓⑨t(yī)院就診。
ask_66yHog
也是看中醫(yī)吧
王秀艷
可以去看中醫(yī)。
ask_66yHog
就是怕落下月子病
王秀艷
中藥的副作用比較小好調理。
王秀艷
不要太緊張，注意避免著涼水，不要吃生冷辛辣等刺激性食物。
王秀艷
洗頭或洗腳后，及時擦干。
ask_66yHog
如果有緩解的話，像我渾身疼怎么處理
ask_66yHog
知道的
王秀艷
您可以觀察看看，渾身疼是不是有感冒的癥狀？
王秀艷
多飲溫開水
ask_66yHog
沒有感冒哦
ask_66yHog
不咳嗽喉嚨也不痛
王秀艷
因為中醫(yī)需要望聞問切，四診合參，才能診斷病情。
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我蓋的被子，每天睡覺渾身是汗
王秀艷
如果癥狀不見好轉，我建議您去當?shù)氐墓⑨t(yī)院中醫(yī)門診檢查下。
王秀艷
您可以換薄一點的被子看看。
ask_66yHog
那好，謝謝
王秀艷
現(xiàn)在的天氣比較熱
王秀艷
不客氣，祝您和寶寶健康快樂！
ask_66yHog
相比之下，算是薄的了，但還是會出汗
ask_66yHog
好的
王秀艷
坐月子期間身體比較虛
ask_66yHog
嗯嗯
王秀艷
祝您生活愉快！
ask_66yHog
蓋上被子我的手腳有種火辣辣的疼，可以加花椒泡嗎？會不會加重
ask_66yHog
蓋上被子我的手腳有種火辣辣的疼，可以加花椒泡嗎？會不會加重
王秀艷
你好，這種情況不要用艾葉和花椒。
王秀艷
單用一味紅花煮水
ask_66yHog
紅花要去中藥鋪買才有是吧
王秀艷
嗯嗯
王秀艷
可以少放點食鹽和白醋。
ask_66yHog
哦哦
ask_66yHog
放多少紅花煮比較合適
王秀艷
10克一次。
王秀艷
每天一次
ask_66yHog
可以反復用嗎，煮好的水
王秀艷
最好是煮一次換藥
ask_66yHog
好的
王秀艷
如果癥狀不見好轉，及時去當?shù)氐墓⑨t(yī)院就診。
ask_66yHog
全身痛這種有沒有什么辦法
ask_66yHog
嗯嗯
王秀艷
你好，你可以適當活動看下。
王秀艷
月子期間不便于亂用藥物的。
ask_66yHog
我天天下床活動
王秀艷
盡量多休息
ask_66yHog
我天天下床活動
ask_66yHog
沒有一直躺床上
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好吧
王秀艷
好的
ask_66yHog
老一輩說睡覺要平躺利于骨縫合成，是不是平躺恢復要好一些
王秀艷
這段時間身體是比較虛弱的，需要大量的營養(yǎng)，身體才能恢復的快一些，這段時間對于睡覺的姿勢沒有要求的，你怎么舒服怎么睡就可以！
ask_66yHog
好的，謝謝你
王秀艷
不客氣，祝您和寶寶健康快樂！
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