男, 23歲。剛才去跑步,跑了4公里左右,感覺嗓子到肺這段呼吸有點(diǎn)疼,感覺嗓子很干,跟火燒一樣,有種岔氣的感覺,但不是岔氣,醫(yī)生怎么回事?之前跑都沒事
ask_923340
男, 23歲。剛才去跑步,跑了4公里左右,感覺嗓子到肺這段呼吸有點(diǎn)疼,感覺嗓子很干,跟火燒一樣,有種岔氣的感覺,但不是岔氣,醫(yī)生怎么回事?之前跑都沒事
楊彩英
你好朋友
楊彩英
你經(jīng)常跑這么遠(yuǎn)嗎
ask_923340
對(duì)啊 平時(shí)最低也不能少于5公里
楊彩英
你這次是呼吸沒有調(diào)整,好
ask_923340
前一段時(shí)間飄柳絮,隔了一個(gè)多星期沒跑 今天剛開始
楊彩英
你不要喝冷水,也不要喝飲料,喝些溫開水,休息一下。
ask_923340
醫(yī)生是不是身體沒適應(yīng)的反應(yīng)
楊彩英
對(duì)的
ask_923340
好的 那問下早上和晚上跑步哪個(gè)好?
楊彩英
晚上
ask_923340
為啥是晚上啊,我看好多人都說早上跑好
楊彩英
早上空腹。不適合。劇烈運(yùn)動(dòng)。
楊彩英
你的運(yùn)動(dòng)量比較大。
ask_923340
好的 謝謝醫(yī)生
楊彩英
不客氣的,祝你永遠(yuǎn)健康快樂。
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