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腰間盤突出怎么治療更好?

腰間盤突出怎么治療更好,腰疼腿麻,自己在家怎么治療恢復(fù)

ask_UfPtqA 2019-04-30 21:53:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

許之柱 主治醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院   骨關(guān)節(jié)科

主治疾?。哼\動損傷,膝半月板與交叉韌帶損傷,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)脫位,肩周炎,骨折,頸肩腰腿痛,股骨頭壞死,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良

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  • ask_UfPtqA

    腰間盤突出怎么治療更好,腰疼腿麻,自己在家怎么治療恢復(fù)

  • 許之柱

    您好!很高興能夠幫到您!我是許之柱醫(yī)生。

  • ask_UfPtqA

    腰間盤突出

  • ask_UfPtqA

    很疼,腿麻

  • 許之柱

    現(xiàn)在發(fā)病多久了

  • ask_UfPtqA

    一會疼一會不疼的

  • ask_UfPtqA

    最近加班就疼

  • ask_UfPtqA

    怎么能好點

  • 許之柱

    有片子么?發(fā)過來幫您看一下。

  • ask_UfPtqA

    沒帶在身邊

  • 許之柱

    發(fā)病多久了?

  • ask_UfPtqA

    不過看了一下大夫說需要做手術(shù)

  • ask_UfPtqA

    半年多了

  • 許之柱

    現(xiàn)在腰疼的厲害還是腿麻的厲害?

  • ask_UfPtqA

    最近幾天是腰疼

  • ask_UfPtqA

    之前一直是腿麻

  • 許之柱

    現(xiàn)在退還麻木么?

  • ask_UfPtqA

    有點麻

  • ask_UfPtqA

    吃什么藥或者用針灸更好嗎

  • ask_UfPtqA

    想找個好點的針灸可以嗎

  • 許之柱

    如果保守治療,半年以上,仍然頻繁發(fā)作,無法忍受,最好的辦法就是手術(shù)了??梢钥紤]做微創(chuàng)手術(shù)

  • 許之柱

    針灸沒用

  • ask_UfPtqA

    發(fā)作不是特別頻繁,正好這幾天突然疼了

  • 許之柱

    1.建議您平時,避免久坐久站。久坐半小時到一小時呢。盡量起身活動一下。平時坐姿要正確,保持上身直立。 2.腰部疼痛的部位,可以選擇每日熱敷兩次,或是電磁波治療儀每日理療兩次。配合使用一些膏藥,或是扶他林軟膏。能明顯緩解疼痛的癥狀。 3.建議您平時盡量臥硬床,睡軟床容易引起腰部的疼痛。 4.疼痛消失后平時還要加強(qiáng)體育鍛煉。加強(qiáng)腰背肌的鍛煉。

  • ask_UfPtqA

    那貼膏藥或者吃藥呢,因為最近沒吃藥

  • ask_UfPtqA

    熱敷是毛巾敷就可以嗎

  • ask_UfPtqA

    膏藥用什么膏藥比較好

  • 許之柱

    可以。疼痛發(fā)作,需要臥硬板床休息。

  • ask_UfPtqA

    膏藥呢

  • 許之柱

    膏藥只是陣痛,沒有特異性。一般的就行。如沈陽紅藥貼,通力康貼都行

  • ask_UfPtqA

    只是為了緩解不能解決是嗎

  • 許之柱

    對的,緩解最主要是急性期臥硬板床休息。徹底治愈,只有手術(shù)。保守治療就是時好時犯。

  • ask_UfPtqA

    現(xiàn)在就是急性期是嗎

  • ask_UfPtqA

    疼痛緩解了就可以自己在家鍛煉一下是嗎

  • 許之柱

    只要疼痛發(fā)病,麻木發(fā)病,就是急性期。

  • ask_UfPtqA

    好的

  • ask_UfPtqA

    平時在家怎么鍛煉呢

  • ask_UfPtqA

    最近也沒吃藥

  • ask_UfPtqA

    就疼了這一陣子

  • 許之柱

    主要是腰背肌鍛煉,到運動軟件上找,逐漸練習(xí)就行。

  • 許之柱

    主要是小燕飛加仰臥起坐。

  • ask_UfPtqA

    不知道怎么鍛煉比較合適

  • 許之柱

    下載一個運動軟件,在里面找核心建議。會不?

  • 許之柱

    下載一個運動軟件,在里面找核心練習(xí)。會不?

  • ask_UfPtqA

    運動軟件會有專門寫腰間盤突出的運動課程嗎

  • 許之柱

    核心練習(xí)

  • ask_UfPtqA

    我是怕不適合我去做練習(xí)

  • 許之柱

    最專業(yè)的是到醫(yī)院康復(fù)科,找康復(fù)醫(yī)生,幫你練習(xí)。

  • 許之柱

    康復(fù)醫(yī)生是最專業(yè)的。

  • ask_UfPtqA

    好的

  • 許之柱

    小燕飛加仰臥起坐,絕對適合。

  • ask_UfPtqA

    好的

  • 許之柱

    感謝您對我的認(rèn)可,歡迎下次咨詢!祝您早日康復(fù)!請問還有其他問題么?如果沒有問題了,我這邊就關(guān)閉對話了!

  • ask_UfPtqA

    沒了

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