經(jīng)常頭疼飲食需要注意什么事項(xiàng)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_BHmG3Q

  頭疼怎么辦，要注意些什么，吃什么藥，飲食注意些什么

• 李曉夢(mèng)

  您好，請(qǐng)問(wèn)您這種情況大概有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• 李曉夢(mèng)

  你的癥狀持續(xù)多久了，有沒(méi)有其他不適？

• 李曉夢(mèng)

  最近有沒(méi)有用過(guò)什么藥物呢？效果是怎么樣呢？

• ask_BHmG3Q

  給點(diǎn)建議

• 李曉夢(mèng)

  一般晚上的睡眠怎么樣呢？能睡多長(zhǎng)時(shí)間呢？入睡困難嗎？睡著之后容易醒嗎？或者是容易做噩夢(mèng)嗎？

• ask_BHmG3Q

  都還好，怎么能好點(diǎn)

• 李曉夢(mèng)

  如果頭疼是因?yàn)樗卟蛔?，或者睡眠時(shí)間質(zhì)量不能保證的情況，導(dǎo)致的可以首先調(diào)整睡眠，在前期養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，可以用酸棗兒口服液進(jìn)行輔助治療。

• ask_BHmG3Q

  睡眠正常，不困難

• 李曉夢(mèng)

  平時(shí)注意飲食規(guī)律，三餐正常，多吃些清淡蔬菜，水果類食物，不要吃油膩，刺激性辛辣食物，你不要吃過(guò)涼的食物

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