生完孩子身體虛弱，心慌手抖該吃什么藥改善？

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• ask_Xa58Jc

  生完孩子身體虛弱。心慌手抖，該吃什么藥改善，

• 苑前坤

  你好

• 苑前坤

  孩子幾個月了？

• ask_Xa58Jc

  1歲

• 苑前坤

  鑒于您的情況考慮可能是跟您產后身體相對來說比較虛弱，再加寶寶吃奶，跟您的休息不好，營養(yǎng)需要量增大和液體和多種營養(yǎng)丟失量增加有關，建議您平時注意休息，營養(yǎng)均衡，適當增加營養(yǎng)，適量肉食，多吃蔬菜和水果，采用少食多餐，可以吃一些有助于下奶的食物保證充足的奶水，定時給寶寶哺乳，（注意戒生冷和辛辣刺激性食物如韭菜，燕麥片，麥仁等避免吃，這些易引起回奶，還有茴香，芹菜減少吃，這些偶見食后奶量明顯減少的，避免吃易引起皮膚過敏的食物如蝦等的進食）適當注意下床活動，利于體力恢復和產后體型的恢復，避免勞累過度。保證充足的睡眠。

• ask_Xa58Jc

  好的謝謝

• 苑前坤

  不客氣

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