醫(yī)生 運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛該怎么處理 一運(yùn)動(dòng)后就出現(xiàn)這種情況
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醫(yī)生 運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛該怎么處理 一運(yùn)動(dòng)后就出現(xiàn)這種情況
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
多長時(shí)間了
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運(yùn)動(dòng)后肌肉酸疼
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請(qǐng)問怎么緩解
在線醫(yī)生
哪個(gè)部位?
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肩膀和大臂的連接處
在線醫(yī)生
多長時(shí)間了?
在線醫(yī)生
多長時(shí)間了?
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一個(gè)星期了
ask_YeMjfQ
請(qǐng)問怎么緩解
在線醫(yī)生
我需要了解一下具體情況吧
在線醫(yī)生
沒有拉傷外傷的情況吧?
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一運(yùn)動(dòng)后就酸痛
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跟運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)有關(guān)么
在線醫(yī)生
可以嘗試局部熱敷治療看看
在線醫(yī)生
最近幾天不要再運(yùn)動(dòng),多休息
在線醫(yī)生
如果還是沒有改善,需要到醫(yī)院去檢查一下才行,畢竟已經(jīng)一周了,時(shí)間也不短了
ask_YeMjfQ
好的,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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