冬天腹部易覺得涼應(yīng)該怎么辦?

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• ask_X5mryU

  *** 冬天腹部易覺得涼。需要額外加馬甲之類的。應(yīng)該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好朋友

• 在線醫(yī)生

  有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_X5mryU

  您好，就是今年

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)怕冷嗎？

• ask_X5mryU

  那倒沒有

• 在線醫(yī)生

  有沒有體型偏瘦的情況？

• ask_X5mryU

  沒有

• ask_X5mryU

  我現(xiàn)在偏胖

• 在線醫(yī)生

  1. 定期鍛煉如散步、慢跑等有助于鍛煉體質(zhì)，預(yù)防怕冷 2. 嘗試按摩可以減少肌肉緊張、減輕肥胖。 3. 工作時(shí)注意保持良好姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉身體。 4. 吸煙酗酒等是導(dǎo)致肥胖發(fā)作的危險(xiǎn)因素，應(yīng)盡量避免吸煙。 5.定期體檢，積極預(yù)防慢性疾病。

• ask_X5mryU

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)

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