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懷孕4個月要運動多久呢?

懷孕四個月每天運動多久就可以了

ask_Maz108 2021-11-30 20:21:53

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邢葉 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。荷瞄L產(chǎn)前保健,孕期營養(yǎng),胎心監(jiān)護以及分娩過程的常見問題

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  • ask_Maz108

    ***懷孕四個月每天運動多久就可以了

  • ask_Maz108

    在嗎醫(yī)生

  • ask_Maz108

    你好

  • 邢葉

    你好

  • 邢葉

    最好不要過多的去活動,

  • 邢葉

    孕期要飲食均衡,注意休息,加強營養(yǎng),適當鍛煉,定期產(chǎn)檢,可以補充個孕媽吃的多維素,孕早期記得補充葉酸,孕中期補充鈣劑,孕晚期要控制體重。

  • ask_Maz108

    好的 謝謝醫(yī)生

  • 邢葉

    不用謝

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