孕晚期需要注意什么
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***孕晚期需要注意什么
邢葉
你好
邢葉
懷孕幾個月了
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邢葉
孕期要飲食均衡,注意休息,加強營養(yǎng),適當鍛煉,定期產(chǎn)檢,可以補充個孕媽吃的多維素,孕早期記得補充葉酸,孕中期補充鈣劑,孕晚期要控制體重。
邢葉
在28周之前,胎動不是很規(guī)律,只要每天動的差不多就可以。28周后數(shù)胎動辦法就是每天早中晚各選一個小時數(shù)好自己的胎中這三個小時之和乘以4應(yīng)該大于等于30次比較正常。
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好的,謝謝
邢葉
不用謝
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