醫(yī)生痛經怎么調理
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***醫(yī)生痛經怎么調理
趙靜一
你好
趙靜一
有多久了
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半年
趙靜一
今天多大年齡了 有孩子嗎
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33歲
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有兩個小孩
趙靜一
使用熱水袋或者是熱水瓶放在小肚子上,來有效促進肚子那里的血液循環(huán),緩解痛經。也可以通過喝紅糖水的方法來緩解痛經的癥狀,使用姜湯、蜂蜜糖和止痛藥的方法,可以有效的緩解痛經的產生。如果痛經的癥狀一直都在持續(xù),可以喝一些溫開水來緩解帶來的痛苦,痛經的患者平時可以適當?shù)姆靡恍┮婺覆莼蛘呤且恍┘t糖煮雞蛋,效果是比較好的。通過針灸的方法治療,也可以通過使用痛經貼的方法進行緩解,平時有一個好的運動習慣和飲食規(guī)律,可有效預防痛經,痛經的患者可以適當吃些酸性食物,也可以補充一些維生素的成分。
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好的謝謝
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