痛經(jīng)應該怎么調理比較好？

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• ask_7uKZZk

  ***醫(yī)生痛經(jīng)怎么調理

• 趙靜一

  你好

• 趙靜一

  有多久了

• ask_7uKZZk

  半年

• 趙靜一

  今天多大年齡了 有孩子嗎

• ask_7uKZZk

  33歲

• ask_7uKZZk

  有兩個小孩

• 趙靜一

  使用熱水袋或者是熱水瓶放在小肚子上，來有效促進肚子那里的血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)。也可以通過喝紅糖水的方法來緩解痛經(jīng)的癥狀，使用姜湯、蜂蜜糖和止痛藥的方法，可以有效的緩解痛經(jīng)的產(chǎn)生。如果痛經(jīng)的癥狀一直都在持續(xù)，可以喝一些溫開水來緩解帶來的痛苦，痛經(jīng)的患者平時可以適當?shù)姆靡恍┮婺覆莼蛘呤且恍┘t糖煮雞蛋，效果是比較好的。通過針灸的方法治療，也可以通過使用痛經(jīng)貼的方法進行緩解，平時有一個好的運動習慣和飲食規(guī)律，可有效預防痛經(jīng)，痛經(jīng)的患者可以適當吃些酸性食物，也可以補充一些維生素的成分。

• ask_7uKZZk

  好的謝謝

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