最近老困,不知道為什么,醫(yī)生用不用去醫(yī)院看看呢
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最近老困,不知道為什么,醫(yī)生用不用去醫(yī)院看看呢
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你好
趙靜一
你好
趙靜一
還有其它不舒服嗎
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沒有其他的不舒服
趙靜一
最近勞累嗎
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有點累
趙靜一
注意休息,防止勞累,合理安排作息時間,保持充足的睡眠 規(guī)律作息,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,漸漸應(yīng)該會好起來的,不要擔(dān)心。平時多加休息,喝一些綠茶,可以有效緩解癥狀,平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,多鍛煉身體.飯菜宜清淡,多吃些粗糧,綠葉蔬菜和瓜果 如果不能緩解 建議到醫(yī)院看看你
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好謝謝
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