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產(chǎn)后怎么樣運動可以恢復得快一點？

產(chǎn)后如何快速恢復

ask_JVIPt4 2021-11-19 22:05:53

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙燕 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。簨D產(chǎn)科產(chǎn)前，產(chǎn)后及多發(fā)病護理

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_JVIPt4

    ***產(chǎn)后如何快速恢復

  • 趙燕

    你好，請問今年多大？

  • 趙燕

    產(chǎn)后多久了？

  • ask_JVIPt4

    27

  • ask_JVIPt4

    1個月

  • 趙燕

    順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)？

  • ask_JVIPt4

    順產(chǎn)

  • 趙燕

    現(xiàn)在時間太早，不建議鍛煉身體，多休息，避免勞累和熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，按時吃飯，營養(yǎng)搭配多吃蔬菜水果和粗糧，一般長后，6周左右身體恢復才可以，半年左右才能鍛煉身體

  • ask_JVIPt4

    好的謝謝

  • 趙燕

    不客氣，感謝您的咨詢，祝您生活愉快，身體健康

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