懷孕5個(gè)月怎么注意飲食？

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• ask_Qw7QrY

  *** 孕期5個(gè)月 需要注意飲食嗎

• 王偉祺

  你好，需要的

• ask_Qw7QrY

  都需要注意哪些食品

• 王偉祺

  懷孕五個(gè)月時(shí)，胎兒需要的營(yíng)養(yǎng)越來越多，首先要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，因?yàn)樗@個(gè)時(shí)間段開始骨骼發(fā)育，需要大量的鈣?？梢栽陲嬍成线M(jìn)行補(bǔ)充，多吃蝦皮，豆制品，奶制品

• ask_Qw7QrY

  好的。

• ask_Qw7QrY

  謝謝

• 王偉祺

  注意適當(dāng)休息，避免劇烈活動(dòng)，過于勞累。在飲食上也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，以及新鮮的蔬菜水果

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