怎樣預(yù)防婦科疾病
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***怎樣預(yù)防婦科疾病
張小夏
你好
張小夏
今年多大了?
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28
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已婚
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生過娃
張小夏
順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)?
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順
張小夏
帶的有避孕環(huán)沒有?
張小夏
1.注意個人衛(wèi)生,勤洗澡,勤換內(nèi)衣,每日用溫水清洗外陰,但注意不要過度清潔,沒有不適時不要經(jīng)常用洗液進(jìn)行清洗。同時男女清洗的用具要分開,專人專盆,避免交叉感染。 2.性生活中要保證性交前后都要清潔,同時注意經(jīng)期衛(wèi)生,禁止在經(jīng)期游泳,以免局部抗感染能力差而引起宮頸炎。 3.注意合理的飲食,規(guī)律的生活。不宜食用寒氣過重的食物,特別是經(jīng)前幾天和月經(jīng)期間。同時注意不要過度勞累,也不要久坐,因為久坐會使女性的生殖系統(tǒng)不能很好的透氣,細(xì)菌很容易繁殖,而且會使盆腔容易充血,不利于健康。 4.在生活中潔身自好,不要有濫交的行為,濫交導(dǎo)致婦科疾病的幾率非常大。同時不要有抽煙喝酒的習(xí)慣,這些習(xí)慣都會導(dǎo)致得婦科病的幾率比普通人高上幾倍。
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