怎么樣可以改善體質(zhì)？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_jGoryc

  ***描述 如孩子體質(zhì)不好，有什么辦法可以改善

• 孟龍

  你好，請問孩子幾歲了？

• ask_jGoryc

  5歲

• 孟龍

  平常挑食嗎？

• 孟龍

  有沒有零食吃得過多。

• ask_jGoryc

  不挑食，零食吃的不多

• 孟龍

  建議孩子按時吃飯，多吃蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高免疫力，因為現(xiàn)在孩子比較小，所以免疫力抵抗力都比較差，隨著年齡的增長，免疫力抵抗力也會越來越強。

• ask_jGoryc

  蛋白質(zhì)高的是什么東西啊，求推薦

• 孟龍

  雞蛋，牛奶之類

• ask_jGoryc

  牛奶中醫(yī)說不好多吃個

• 孟龍

  每天喝純奶可以適當(dāng)?shù)难a充鈣補充蛋白質(zhì)，我感覺挺好的呀

• ask_jGoryc

  說寒性

• ask_jGoryc

  哦哦哦哦哦哦

• 孟龍

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快，孩子健康。

展開全部內(nèi)容