坐月子期間洗澡了,抱孩子,現(xiàn)在腰
ask_aBw1zI
坐月子期間洗澡了,抱孩子,現(xiàn)在腰疼,,,
郭豫冀
你好,現(xiàn)在孩子多大了?
ask_aBw1zI
70天
郭豫冀
平時(shí)帶孩子累嗎
ask_aBw1zI
累
郭豫冀
腰疼時(shí)放射到大腿疼嗎
ask_aBw1zI
大腿左側(cè)的有時(shí)候會(huì)疼
郭豫冀
有沒有久坐久站?
ask_aBw1zI
有的
郭豫冀
因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致腰酸背痛的情況時(shí),首先要注意適當(dāng)?shù)亩嗉有菹?。其次也可以?duì)疼痛的部位進(jìn)行適度的按摩,以此來促進(jìn)局部的血液循環(huán),幫助緩解疼痛。另外,平時(shí)最好是根據(jù)情況做一些能夠起到鍛煉腰背部肌肉效果的體育運(yùn)動(dòng)。
ask_aBw1zI
好的,謝謝
郭豫冀
好的,感謝你的咨詢,有問題可以再咨詢我,再見!
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