最近幾天腰疼怎么辦才好？

咨詢實錄內容

• ask_1zjs9c

  您好，羅醫(yī)生，我最近幾天腰疼，想問下怎么辦才好？

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，腰疼嚴重嗎？影響日?；顒訂?？疼痛有向腿部放射嗎？

• 在線醫(yī)生

  疼痛之前有重體力勞動或者久坐久站、長時間彎腰嗎？

• 在線醫(yī)生

  有沒有受過外傷？

• ask_1zjs9c

  不影響日?；顒?，疼痛不往下肢放射

• ask_1zjs9c

  久坐

• 在線醫(yī)生

  蹺二郎腿多嗎？

• ask_1zjs9c

  多

• 在線醫(yī)生

  考慮是腰肌勞損，建議您盡量避免蹺二郎腿，避免久坐，注意坐姿，可以到康復科做推拿、理療等治療緩解疼痛。適當腰背肌鍛煉。必要時完善腰椎檢查。

• ask_1zjs9c

  好的，謝謝您

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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