朱醫(yī)生,最近我有點不舒服,就是頭疼,想咨詢咨詢怎么能給解決頭疼的問題
ask_2T4nzM
朱醫(yī)生,最近我有點不舒服,就是頭疼,想咨詢咨詢怎么能給解決頭疼的問題
ask_2T4nzM
你好
朱晨月
你好,請問你這種情況就好
ask_2T4nzM
這幾天
朱晨月
除了頭疼,還有別的癥狀沒有?
ask_2T4nzM
沒有啦
朱晨月
以前有啥疾病沒
ask_2T4nzM
沒有
ask_2T4nzM
最近熬夜比較多
朱晨月
那你這種情況暫時還是考慮經(jīng)常熬夜并且睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂引起的頭疼,建議你還是不要熬夜,最近一段時間睡前不要喝濃茶,咖啡更不能吃得太飽,睡前的話可以有氧運動半個小時到一個小時。可以熱水泡泡腳聽聽舒緩的音樂這些都能夠提高你的睡眠質(zhì)量睡眠質(zhì)量提高以后,一般情況下頭疼都緩解,如果頭疼明顯的時候可以按摩按摩頭部或者用涼毛巾敷敷頭部,如果頭疼不能忍受可以口服一些非甾體抗炎藥,起到止疼作用,比如對乙酰氨基酚膠囊,布洛芬緩釋膠囊。
ask_2T4nzM
謝謝醫(yī)生
朱晨月
那你這種情況暫時還是考慮經(jīng)常熬夜并且睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂引起的頭疼,建議你還是不要熬夜,最近一段時間睡前不要喝濃茶,咖啡更不能吃得太飽,一般情況下頭疼都緩解,如果頭疼明顯的時候可以按摩按摩頭部或者用涼毛巾敷敷頭部,如果頭疼不能忍受可以口服一些非甾體抗炎藥,起到止疼作用,比如對乙酰氨基酚膠囊,布洛芬緩釋膠囊。
展開全部內(nèi)容