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膝蓋發(fā)緊小腿疼痛需要怎樣緩解?

大前天晚上散步了6 7公里 ,前天兩個(gè)膝蓋有點(diǎn)緊繃,彎曲的時(shí)候,然后前天繼續(xù)逛街,然后昨天右腳開(kāi)始有點(diǎn)緊繃,想抽筋的感覺(jué),小腿一彎曲,膝蓋上方外側(cè)就有點(diǎn)腫,小腿的筋就拉著,到了今天膝蓋上方更腫了,圈起來(lái)的地方,小腿彎曲90讀就鼓起來(lái),小腿筋扯著痛,伸直了就稍微放松,不會(huì)那么腫,但是筋會(huì)拉著,就是最后一張圖片圈起來(lái)那

ask_715526 2021-09-17 21:47:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張憲坤 主治醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院   骨外科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)退行性病變的治療。

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  • ask_715526

    大前天晚上散步了6 7公里 ,前天兩個(gè)膝蓋有點(diǎn)緊繃,彎曲的時(shí)候,然后前天繼續(xù)逛街,然后昨天右腳開(kāi)始有點(diǎn)緊繃,想抽筋的感覺(jué),小腿一彎曲,膝蓋上方外側(cè)就有點(diǎn)腫,小腿的筋就拉著,到了今天膝蓋上方更腫了,圈起來(lái)的地方,小腿彎曲90讀就鼓起來(lái),小腿筋扯著痛,伸直了就稍微放松,不會(huì)那么腫,但是筋會(huì)拉著,就是最后一張圖片圈起來(lái)那里

  • ask_715526

    您好

  • 張憲坤

    你好

  • ask_715526

    醫(yī)生

  • 張憲坤

    可以再發(fā)張圖片的,我這里沒(méi)有顯示。

  • ask_715526

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_715526

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_715526

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 張憲坤

    這幾個(gè)部位出現(xiàn)疼痛,考慮是有肌肉韌帶的損傷的,這是由于你運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的。

  • ask_715526

    一開(kāi)始是膝蓋有點(diǎn)緊繃

  • 張憲坤

    目前需要注意休息,減少運(yùn)動(dòng)量,可以在疼痛的部位貼上止痛膏藥治療。

  • ask_715526

    散完步之后

  • 張憲坤

    膝蓋有點(diǎn)緊繃,這是韌帶受到了損傷導(dǎo)致的。

  • ask_715526

    我只是散步

  • ask_715526

    沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)

  • 張憲坤

    長(zhǎng)距離的散步也會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)疲勞性的損傷的,也會(huì)導(dǎo)致韌帶出現(xiàn)損傷的。

  • ask_715526

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_715526

    我現(xiàn)在就是腿彎曲90度

  • ask_715526

    這里會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)鼓起來(lái)

  • ask_715526

    這個(gè)腳緊繃

  • ask_715526

    像蹲廁所堵久了一樣。很麻

  • 張憲坤

    現(xiàn)在需要減少運(yùn)動(dòng)量的,可以采用熱敷的方法進(jìn)行治療。

  • ask_715526

    通風(fēng)會(huì)肌肉痛嗎

  • ask_715526

    尿酸高會(huì)肌肉痛嗎

  • 張憲坤

    尿酸高一般情況下不會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀的,主要是尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫熱痛的癥狀。

  • ask_715526

    我一彎曲90度整個(gè)腳是緊繃的

  • ask_715526

    我需要怎樣去緩解

  • 張憲坤

    貼止痛膏藥配合熱敷治療。

  • ask_715526

    您好

  • 張憲坤

    你這應(yīng)該不是痛風(fēng)引起的考慮,主要是過(guò)度疲勞導(dǎo)致的。

  • ask_715526

    在嗎

  • 張憲坤

    在的。

  • ask_715526

    醫(yī)生您好

  • 張憲坤

    你好

  • ask_715526

    我就是想問(wèn)一下嚴(yán)不嚴(yán)重

  • ask_715526

    因?yàn)樘哿说诙炝?p>

  • ask_715526

    上班也上不了

  • ask_715526

  • 張憲坤

    這不嚴(yán)重的經(jīng)過(guò)休息之道,經(jīng)過(guò)口服藥物治療,外貼止痛膏藥治療,這是可以逐漸好轉(zhuǎn)的。

  • 張憲坤

    可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片治療的。

  • ask_715526

    好的哦

  • 張憲坤

    還有什么需要咨詢的嗎?

  • ask_715526

    他緊繃得很厲害

  • ask_715526

    只能彎曲到九十度

  • 張憲坤

    肌肉韌帶僵硬,是慢性勞損引起的。

  • 張憲坤

    有可能有膝關(guān)節(jié)的韌帶的炎癥的,可以做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振平掃的檢查。

  • ask_715526

    好的哦

  • ask_715526

    謝謝你

  • 張憲坤

    好的,沒(méi)有問(wèn)題就關(guān)閉系統(tǒng)了,祝你健康,再見(jiàn)。

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