怎樣預(yù)防腦梗塞,平時需要注意什么
ask_JopNeE
***怎樣預(yù)防腦梗塞,平時需要注意什么
在線醫(yī)生
您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
在線醫(yī)生
您好,您的性別年齡?
在線醫(yī)生
血壓、血糖、血脂正常嗎?
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女,50歲
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甘油三酯高
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血壓正常
在線醫(yī)生
睡眠怎么樣?
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血糖正常
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睡眠可以,就是質(zhì)量不行,愛做夢,早晨起來就忘了
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能睡覺
在線醫(yī)生
建議您日常低鹽低脂飲食,避免油炸肥膩、燒烤、剩菜剩飯等食物,保持平穩(wěn)情緒,保證充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動,必要時進(jìn)行針灸、耳針等調(diào)理睡眠。如果有頭暈、頭疼、言語不清、肢體無力等癥狀及時就醫(yī),完善相關(guān)檢查。
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好的,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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