出現(xiàn)焦慮害怕是什么原因引起的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_515143

  心理焦慮害怕，經(jīng)常想著不可能發(fā)生的事情 ***.4月的時(shí)候我患上了心理疾病，去縣里的醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)我是輕度焦慮癥，說(shuō)會(huì)自己慢慢好，但現(xiàn)在確實(shí)好一些了，但我總想著一些不好發(fā)生的事，比如自殘等一些害怕的事，腦子里還經(jīng)常去模仿動(dòng)作，這時(shí)心里面就會(huì)焦慮害怕，害怕自己真的去干這些，但總有一點(diǎn)沖動(dòng)真的去干，心里有一種害怕那種說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)，但我自己調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)了，現(xiàn)在一直不好，這是什么情況？已經(jīng)被折磨一年多了

• 王金枝

  您好

• ask_515143

  您好

• 王金枝

  您好，您敘述的內(nèi)容我正在看，

• ask_515143

  有

• ask_515143

  就是被嚇到了

• 王金枝

  嗯嗯，

• ask_515143

  看了一個(gè)動(dòng)圖，自殘的那種

• ask_515143

  就害怕自己也去那樣做

• ask_515143

  那是一個(gè)動(dòng)圖

• ask_515143

  別人發(fā)給我的

• ask_515143

  就是一個(gè)人把自己的生殖器官用刀剁了

• ask_515143

  那時(shí)就害怕自己這樣做

• ask_515143

  然后就有一種強(qiáng)迫那種

• ask_515143

  后來(lái)就想什么一些不可能的想法

• ask_515143

  比如看見(jiàn)別人自殺，自己就有那種沖動(dòng)

• ask_515143

  然后心里面就一直焦慮害怕

• ask_515143

  害怕自己去做

• ask_515143

  現(xiàn)在感覺(jué)好多了

• ask_515143

  就是有一種強(qiáng)迫焦慮在里面

• ask_515143

  不是

• ask_515143

  后來(lái)變了

• ask_515143

  現(xiàn)在看見(jiàn)什么就會(huì)聯(lián)想到一些不好的事情

• ask_515143

  比如如果自己在一個(gè)高樓上，就害怕自己跳下去

• ask_515143

  然后就害怕焦慮自己真的跳下去

• ask_515143

  還有很多這樣的事情

• ask_515143

  經(jīng)常想一些不可能發(fā)生的事情

• ask_515143

  我感覺(jué)我們兩說(shuō)的不是一個(gè)東西

• ask_515143

  算了

• ask_515143

  我還是去看醫(yī)生

• 王金枝

  您好，沒(méi)什么問(wèn)題暫時(shí)關(guān)閉窗口了，

• 王金枝

  咨詢結(jié)束后，也希望您能夠多給自己正面，正向的暗示，減少觀看這樣負(fù)面暗示的信息。

• 王金枝

  衷心的祝福您學(xué)業(yè)有成！

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