腰酸背痛要如何調(diào)理呀？

睡醒腰酸背痛的怎么

ask_TEGrxc 2021-11-12 22:42:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

姚賀飛 醫(yī)師

寶豐縣中醫(yī)院中醫(yī)綜合科

主治疾病：擅長(zhǎng)肺系疾病，脾胃病，腎病診治

ask_TEGrxc

***，睡醒腰酸背痛的怎么辦
姚賀飛

你好，請(qǐng)問(wèn)今年多大了？
ask_TEGrxc

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ask_TEGrxc

不知道是不是摟孩子睡覺(jué)側(cè)睡的
姚賀飛

建議你多休息，避免勞累和熬夜，不要久坐久站和長(zhǎng)期彎腰睡覺(jué)的時(shí)候床，不要太軟，盡量睡硬板床，局部可以按摩熱敷，烤電理療一下。
ask_TEGrxc

好的，謝謝
姚賀飛

不客氣，感謝你的咨詢(xún)，祝你生活愉快，身體健康。

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